База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
гороховый суп
оливье
запеканка
салат
витамин Е
имбирь с медом
риет
ростопша
заливное из горбуши
баклажаны с кунжутом
суп из сайры
глицин
баклажан под тыквой
жареная капуста
щи со щавелем
хумус
мультитавс
фасоль стручок
фунчоза
торт творожный
борщ с фасолью
хлебец гречневый
шуба
печень куриная с пореем
фасоль зеленая
печень минтая
вода новотерская
заливное
борщ вегетарианский
венигрет
молоки
салат из булгура
тыквенные семечки
сельдерей корневой
сельдерей черешковый
рыбные котлеты с полбой
редька маргелантская
для салатов
суп с кольраби
салат мизуна
салат пекинский с курицей
котлеты
геркулес
молоки лососевых
конфеты еко чай
конфеты еко имбирь
вит розовый
вит синий
вит белый
печень тушеная с овощами
рыбные котлеты
ржаной хлебец
намазка из сиртаки
суп фасолевый
каша тыквенная
творог
кукурузная
творожный см
творожный кл
запеканка
какао
суп с перловкой
кабачки с грибами
каши
йогурт
йогурт с черной смородиной
десерт
паштет говяжий
паштет куриный
суп пюре с шампиньонами
нут с томатами
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45
Новые рецепты
Тыква запечённая с нутом в духовке
Автор
Лариса Лямина
61.6
3.4
0.9
8.4
18
0
0
Судак соленый
Автор
Римма Амировна
74.8
15.5
0.9
1
15
1
0
Курица запеченая с картофелем, луком и помидором
Автор
MorioKun
81.5
11.2
1.1
6.9
12
4
0