База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свинина тушенная с грибами
из варенной свеклы
сыр плавленный шоколадный
запеканка на отрубях
Эритритол
мажитель пина-колада
капуста+помидор
капуста тушеная с мясом
творожно-яблочная запеканка с отрубями
шоколадный рулет капучино
крем заварной Капучино
чудо глясе
чудо капучино
огурец+помидор
Блины
Сыр Мягкий "Деревенский Свежий"
вспышка
Демляма с постной свининой
+запеканка 9%с яблоком
Творог Деревенский отборный (ДВД)9%
ndТворог мягкий ДОМИК ВД 5,5%
запеканка творожная
дальневосточный
далневосточный
Суп гороховый
морковь тушенная
мука льняная
рулет с повидлом
блины на кефире
Био кефирный 1%
кекс на йогурте
кофе
КОФЕ С КАКАО
отруби с кефиром
огурец+редис
котлеты из свиной вырезки
шарлотка с зелеными яблоками
сырники
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Субботта. Утро в нашем заведении начинается как об...
10
41
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38
Новые рецепты
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
0
0
Овсяная каша с яблоком и семенами чиа
Автор
Marina Marina
109.8
2.7
5.2
12.3
6
2
0
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0