Блог
Войти
Евгеша
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Евгеша
12.08.2016 14:35
вот пошли у нас арбузы и как вы в коридор вписываетесь у меня все в красно цвете поделитесь опытом
вот пошли у нас арбузы и как вы в коридор вписываетесь у меня все в красно цвете поделитесь опытом
9
ПТашка
12.08.2016 14:37
не обращаю внимание
...В углях перебор, но в калорийность вписываюсь
Анастасия З
12.08.2016 14:54
я не вписываюсь, знаю что могу наесть арбуза на 900 К с легкостью, поэтому калорийность основного меню стараюсь снизить до 700 , но чаще не меньше 1100-1200 съедаю, плюс арбуз
Дарья
12.08.2016 14:54
И я не обращаю внимания) Ем арбузы натощак, а остальное вписаваю в коридор.
Милочка Александрова
12.08.2016 15:04
девочки а вбиваете вы как арбуз просто (арбуз) или есть(арбуз. сырой)??? у них разный колараж
Нина Newba
12.08.2016 15:07
Арбуз я ещё не покупала. Но уже наслаждаюсь дыней. Углеводы зашкаливают, но в общую калорийность стараюсь укладываться.
undefined (ИМТ 32.2)
12.08.2016 15:12
Арбуз калорийность 27 ккал на 100г. Съесть 1кг мякоти =270 ккал это с коркой если, то 2кг наверное арбуза.
Дарья
12.08.2016 16:11
Милочка Александрова
, я вбиваю тот, который калорийнее. Мне так спокойнее)
Милочка Александрова
12.08.2016 16:14
Дарья
, спасибо тоже так буду заносить
Дарья
12.08.2016 16:57
Милочка Александрова
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-02-02
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
92%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-10
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
anton
09-02-2025
Дневник питания за 09.02.2025
Прочитал в интернете, что люди варят себе суп с ко...
4
98
Анна Лиза
11-02-2025
Самое худшее, что может произойти с мотивацией,
– отнюдь не ее исчезновение, поскольку свято место...
9
68
Это пройдёт
10-02-2025
Дневник питания и тренировок за 10.02.2025
Мы наконец-то дошли до печника, и он нас уверил, ч...
9
54
Вера М. (LCHF)
11-02-2025
Дневник питания за 11.02.2025
Стоило 1 раз съесть овсянку впервые за полгода (в ...
4
59
Новые рецепты
Маффины с яблоками
Автор
Лариса Минск
207.4
7.2
8.6
25.4
0
1
4
Карась запечённый с луком а-ля `Чужой`
Автор
Алексей Фёдоров
69.9
10.5
1.1
4.5
6
2
0
Салат с фасолью, курицей и морковью
Автор
Море Перемен
164.5
15.6
6.1
10.4
9
1
0