Natalia
Frolikova, не надо никуда спешить, от этого бывают потом такие
"откаты" и "зажоры", что можно реально себе навредить. Этот сайт
хорош тем, что предлагает здоровое похудение как часть вообще
здорового образа жизни и здорового же питания. И торопиться эта
система как раз не рекомендует, поскольку это создает стресс для
организма с последующей "отдачей". Так что почитайте таки
интерактивный курс, там много ценного!