Елена Gabidullina
23.05.2016 19:34

Добрый вечер всем! Третий месяц уже я здесь. Есть результаты- 7кг, но эти 7кг ушли практически за пе...

Добрый вечер всем! Третий месяц уже я здесь. Есть результаты- 7кг, но эти 7кг ушли практически за первый месяц, и все топчусь на месте. Уже подустала даже. Хватило бы терпения. Да и творческий застой наблюдается, не знаю, что и приготовить. В выходные тяжело стало с собой договариваться о нормах правильного питания. Что то надо поменять. Но что? Как у вас, а? 

 2 
 5
Елена Попова 01.06.2016 14:56
я вот тоже , первые 7кг потеряла за три месяца, сейчас уже месяц топчусь на месте, ну объемы хорошо ушли. с собой легко договариваюсь- смотрю результаты измерений в таблице 
Mom Girl 01.06.2016 15:06
у меня застой был месяца 3, но старалась держаться намеченного курса. Сейчас вес немного пошел вниз, не "семимильными шагами", но есть сдвиги. Так что держитесь и будет вам счастье
Елена Gabidullina 01.06.2016 18:47
Mom Girl, спасибо
Оля Иванова 01.06.2016 18:55
Все переживают застой) надо продолжать начататое и не бросать.Вам терпения и удачи!!
Елена Gabidullina 01.06.2016 18:58
Оля Иванова, надо, другого выхода нет
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги