Артем

22-11-2024

Дневник питания за 21.11.2024

Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...

7 58

Nataly?

22-11-2024

По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев

Отвести душу пост😆. Как снизить калорийность вафе...

10 55

Ирина

24-11-2024

Процесс идёт!

Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...

13 50

Диана

22-11-2024

Дневник питания за 22.11.2024

Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...

5 57

Курица запеченая с картофелем, луком и помидором

Автор MorioKun

81.5

11.2

1.1

6.9

12

2 0

Гедлибже ,курица, тушенная в сметане` Лина`

Автор Алла

133.3

16.3

5.3

3.9

7

5 3

Тыквенный кекс Магкейк

Автор Море Перемен

220.1

10.4

3.4

35.4

4

3 6

Наталья

2024-12-01

Калорийность: 1493 кКал

Витамины и минералы: 89%