База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Желе мозаика
Котлеты средизимноморские
Суп гречневый
Каша кукурузная
Куриная грудка
Салат курица капуста
куриная грудка по-французски
Шуба
мимоза
картошка с сыром
Салат весений
Окорочка
Шампиньоны в сметане
Желе
индейка с овощами
суп вермишелевый
Хек в томате
Омлет
Плов с изюмом
Ребрышки жареные
Компот
Суп овощной с брокколи
Печень куринная
Курица с овощами
Салат из сельдерея
Куриная грудка по-тайски (а может и нет)
Ребра с картошкой
жареный рис по-тайски
Свекла с чесноком
Суп гороховый
Каша полтавская
Караси жареные
капуста салатная
Бутерброд
Котлеты свинина-курица
Каша ячневая
картошка жареная
Борщ
Салат из капусты с солеными огурцами
Азу
Курица в имбирно-чесночном соусе
Сырники
Крылышки в медово-соевом соусе
Оливье
Суп из чечевицы с индейкой
Свинина с овощами и грибами
Оладьи
Крылышки
Артек
Курица ананасы
Рассольник
Рис
Курица в сметано-чесночном соусе
Зерновой хлеб
Паштет печеночный
Гречка
Почти чанахи
Крученики с грибами
Лучшие рационы
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Олеся
2025-01-01
Калорийность:
2088 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
2532 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Это пройдёт
24-12-2024
Эволюция роста
Сегодня про неожиданное - про рост. Искала последн...
7
48
Новые рецепты
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
2
3
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0