База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе пангасиуса АШАН
Хлебцы "Золотой колос"
Манная каша Alerona
Сыр легкий Сыробогатов
Овсяные отруби
питьевой йогурт
Молочная рисовая каша Свалля с абрикосом
йогурт питьевой 2,5 %
Гречка запареная кефиром
gela forse
утренний кофе
хлебцы гречневые
пюре
котлета куриная
тефтели из курицы с рисом
куриный суп
творог обезжиренный 0,5%
сметана 20%
капуста квашеная
фасоль печеная в томатном соусе
баранки горчичные
сервелат
спагетти отварные
майонез
джем
каша пшенная
огурцы маринованные
котлеты куриные
редис со сметаной и яйцом
салат из капусты с яйцом
горошек
хлеб осенний
хлеб баварский
рисовая каша на молоке
сайра консервы
картофельное пюре
икра кабачковая
рис вареный
колбаса зернистая
баранки сдобные
йогурт
творог классический
паштет из индейки
хлеб дарницкий
бефстроганов из свинины
салат из моркови с яйцом
творог 5% вкуснотеево
куриное филе в кляре
маасдам
гуляш из свинины
плавленый сыр сливочный
батончик к чаю
зеленый горошек
поджарка из свинины
вафли
творог с изюмом
сыр ларец
печенье на майонезе
сосиски
баранки фигурные
сельдь в масле
уха из форели
сардельки
куриное филе отварное
гречневая каша
свиная отбивная
драники картофельные
голень куриная
творог 9%
ряженка 4%
филе куриное запеченное с майонезом
картофель вареный
салат из капусты
минтай жареный
колбаса деликатесная
плов с курицей
гречневый суп с курицей
макароны отварные
щи из свежей капусты с курицей
хлеб "ржаной лекарь"
сыр российский (карлов двор)
сок томатный
щи из свежей капусты со свининой
сок персиковый
суп с куриными фрикадельками
сырники
тефтели из свинины
кета слабосоленая
омлет
сыр гауда
творог легкий
печенье на сметане
ленивые вареники
печенье
блины с яблоками
Тушеная капуста с мясом
карбонат
лепешки
лепешки на воде
макароны по-флотски
Холодец из говяжих ножек
сыр голландский
лобио
окрошка
свинина вареная
блинчики
колбаса уральская
баклажаны
лаваш
колбаса московская
гренки
мороженое
сыр калачеевский
хлеб бокон
йогурт
блины "морозко"
Гречиха, пророщенная
Кунжутное молоко
Яблочные косточки
Смузи из тыквы
Мюсли запеченные с орехом
Молоко "Ополье"
Хлопья 5-зерновые тонкие
Творог Обезжиренный Ополье
Сметана 20% Ополье
Протеиновый напиток
Свекольный с соком лимона
Омлет
Редька с морковью
Свекла со сметаной
Геркулес с бананами
Сырники творожно-морковные
капустный салат
Салат из моркови с чесноком заправленный йогуртом
казеин мицелярный
Галеты овощные (Бондюэль)
Пирог с черемухой и творогом
Протеин
Блинчики с творогм
Соевое мясо
Салат овощной с брынзой и льняным маслом
Равиоли с сыром (Пышка)
Пастила (Перекресток)
Соевое мясо тушеное с овощами
Сыр Сулугуни (Умалат)
Суп из четырех бобовых
Батончик мюсли (Матти)
Творог 1,8%
мюсли "Ого" с яблоком
Пирог картофельный
Пицца с соевым фаршем
Тако
Салат овощной с льняным маслом (без брынзы)
Салат пестрый (перекресток)
Сыр Light Cheese Gallery
Мюсли Эпоха злаков
Грибы в соусе Бешамель
Вареники с картошкой и грибами (Добрынин)
Нут с адыгейским сыром
Спаржа по-корейски (Перекресток)
Хлопья гречневые Ясно
Сыр Бельстер янг
Грибы жареные
Хлеб Прибалтийский Энержи
Пирог с черникой (Хлебозавод 7)
Пирог с творогом и клубникой (Хлебозавод 7)
Грибы в сметане
Салат из свежей капусты с огурцом (Перекресток)
Блинчики с картошкой и грибами
Хлебцы бородинские Dr. Korner
Блинчик со сгущенкой
Сервелат вегетарианский
Сыр диетический 27%
хлеб для сандвича Hays ржаной
Ролл витамин
Цветная капуста запеченная под сыром
Каша рисовая на молоке
Карри из цветной капусты и картошки
хлебцы Щедрые
Пирог с творогом (Хлебзавод7)
Улитка греческая со шпинатом и сыром
Каша пшенная с тыквой "Ого"
Каша овсяная "Леовит"
Мюсли из пророщенной пшеницы
Капуста белокочанная по-корейски
Каша пшеничная на молоке
Фасоль красная в томатном соусе
Кутабы с зеленью (Перекресток)
Рис Самарканд
Хумус сухой
Суп из чечевицы
Оливье вегетарианский
Тофу ЯСО
Гречка+Лен+Кунжут
Сыроедческий соус
Фирменый соус Лели
Соус песто
зеленый коктейль (классический)
Зеленый коктейль с черникой
Slim BAR
Смузи с ананасом
Ундевит
Йодомарин 200
Фолиевая кислота
Берокка
Био-макс
АкваДетрим
Алфавит
фасоль стручковая тушеная в сметане
Яйца с помидорами
Кофе с молоком
Омлет с хлебом
Минтай с морковкой под майонезом
масло сливочное
молочная каша
курица
омлет на воде
паштет печеночный с грибами
торт лаки дейс бисквитный
салат листовой
куриная грудка в духовке
хлеб с отрубями воскресенский
масло подсолнечное злато
картофель в духовке
доширак
мороженле даша
кола
балтика 0
пицца 3 сыра
пицца ром
сок апельсиновый фр.сад
палпи
кола в банке
кола зеро
биомакс
глицин форте
фемибион витамины
спагетти с сыром
мультитабс
смесь белковая
кофе с сахаром
каша
бутерброд с икрой
клебцы
сырный хлебец
хумус
молоки
суп с чечевицей
Молоки лосос
суп грибной
метелка
Корейская морковь В
Курица медовая
салат на шаурму
соус на шаурму
шаурма витя
паштет печень кур
с мидиями
с морской капустой
картошка жар
блин Витя
суп гороховый с сардельками
д витамин
коктейль
омега 3
мои рецепты
смузи
слим мюсли копм леовит
протеиновый коктейль
белок формула 3
белковый батончик для похудения
мука льняная полуобезжиренная
бифилайф
комплекс пищевых волокон
томатный суп с базиликом
протеиновый батончик
фитнес фитоведа
алоэ напиток
творог 5 простоквашино
Биобаланс кефирный 1
продукт йогуртовый 1,2
вафельный хлеб
мульти протеин
катык обезжиренный
йогурт данон натуральный
хлебцы ржаные с топинамбуром
пшенично-ржаные
хлебцы с отрубями
бородинские хлебцы тоненькие
клетчатка сибирская
КАГОР ДЕСЕРТНЫЙ
греча отварная
творог данон 5
сыр Витязь
фасоль овощная сказка
тунец натуральный БАРС
РЫБНЫЙ СУПЧИК
горбуша тушеная
горбуша свежая
паштет печеночный
салат с ананасом
грудка с овощами
сыр филадельфия
белый йогурт
фасоль запеченная в томате ПИКАНТА
толстолобик
гематоген детский
коктейль Крем Брюле
куряга
масурдал суп из чечевицы
суп масурдал
черника с лютеином
отруби хрустящие овсяные
микс соков
изюм светлый
щи из косули
Булочка для гамбургеров (Бургер град)
Творожное печенье
Салат из помидоров, огурцов перец и лук
кус кус с маслом
Сыр "Брест-литовск классический"
Печень куриная
Овсяные хлопья экспресс Экстра
овсянка с кефиром
Козинак из грецкого ореха (натуральный продукт)
Арахис соленый
шоколад Феличита
Батоны нарезные нарезанные в упаковке
конфета "Белочка" (Бабаевская)
Продукт "ВИТАМИНЫ - Берокка"
хлеб столичный
Хлеб "Измайловский"
конфеты Аленка с вафлями
Напиток кисломолочный Земляника (милава) 0,5%
щи из свежей капусты с курицей
Тушеная курица с луком и чесноком
Пироженое "Полосатик"
форель слабосоленая филе-кусок
хлеб столичный "пятерочка"
горох шлифованный колотый
гороховое пюре
творог 9% Домик в деревне
Молочный и белый шоколад в миндалем в карамели (лебедев)
рагу из капусты и куриных сердечек
овсяное печенье
Икра горбуши
шпроты в масле (рига голд)
кефир Простоквашено 2,5
фрукты сушеные: абрикос
йогурт на кефире с добавлением сухофруктов
пирожное бисквитное Чудо
семечки от мартина с морской солью
картофель вареный со сливочным маслом
зернистый сервилат
сухой завтрак Пять полюсов
конфеты СТЭП
салат с сельдереем
пиво 0
чипсы
творог 9% белорусская лавка
отруби хрустящие ржаные бородинские
творог Д 5%
батон нарезной Зерница
курица в духовке (груда)
Триковэл (для волос)
горошек зеленый глобал вилладж
московский провансаль
сыр ламбер
селедь Д
жареный картофель
кефир Первым делом
творожное зерно в сливках Домик в деревне 5%
отруби пшеничные
свекольник с картофелем и говядиной
Шоколадный торт
жареный морской окунь в муке
Пирожное наполеон из шоколадницы
сосиски со сливками
творог 5% простоквашено
снежок княгини но 3.2
жаоеная курица
салат с куриной печенью
Джаз арахис
биокефир фитнес Д
вафли Коровка
салями ароматная
Био баланс со злаками 1,5
Зефир в шоколаде
нагетсы мираторг
салат с кальмарами
овсяное печенье Полет
кефир обезжиреный Княгинино
кальмары тушеные с овощами
Шампиньоны жареные с луком
селед vici
бабкины семечки
Путассу жареное
Кузя
Продукт "Халва Рот Фронт глазированная (1шт-27гр)"
Окрошка
Халва азов
Творог 0 "Милава"
Картофель тушеный с говядиной
Конфета "Задорная пчелка"
Сгущеное молоко
мюсли fruit Go ананас
Активиа творожная (печ яблоко, 3 злака и льняные семена)
Батон нарезной для поста
Ветчина вареная "из индейки"
йогурт греческий
Шоколад ритер-спорт (элитный)
Торт Блинный от Палыча
конфеты "Комильфо"
конфета "Рафаэлло"
Хлеб дарницкий
чудо творожок воздушный клубника
крекер "тук" с солью
молоко "Агуша"
Овсяное печенье с шоколадными кусочками Посиделкино
Йогурт греческий с земляникой
Хлебцы со льном
Пюре мясное детское говядина с сердцем
Халва в шоколадной глазури
Салат из овощей
Капустный салат
Куриная печень в сметане и луком
Салат с курицей оливье без картохи
Шоколад молочный Аленка
Суфле райские облака
Колбаса сырокопченая праздничная
Супрадин
Сосиски сливочное премиум
Морская капуста с кальмаром
Соломка соленая
Вафельный конфеты
Творог 1.8
Творог обезжиренный
Горошек зеленый
Майонез провансаль
Закуска соте с сыром
Каша овсяная на воде
Геркулес классический
Крендельки с солью
Горошек зеленый
Вафли голландские вареная сгущенка
Тирамису
Шоколад в кубиках
Курабье
Овсяное печенье
Сыр эдам
Баклажаны по гречески
Йогурт 2 слоя
Масло сливочное
Пиво
Форель слабосоленая
Галеты армейские
Шоколад молочный с цельным орехом
Каша рисовая с говядиной
Яичница
Каша гречневая с говядиной
Шоколад воздушный
Сыр сливочный
Мясо с зеленым горошком и морковью
Марципан шоколад темный
Пирог с мясом
Конфета Баунти
Горошек зеленый
Шоколад молочный с малиной
Хлеб Даниловский
Творог мягкий с наполнителем клюква
Сыр тысяча озер 15%
Батончик super
Горошек зеленый
Десерт с печеньем степ
Ставридка к пиву
Вафли мягкие с суфле
Творог питьевой
Батон сотрубями
Яичница с сосисками
Рисовые мини хлебцы ягодное ассорти
Осетр в оливковом масле с рисом
Сушки "ладожский малышок" простые
Голден десерт конфеты
Хлеб ржаной цельнозерновой
Сельдь "по царски"
Кекс с клюквой и орехами
Филе грудки куриное
Печенье сдобное Американо (шарлиз)
Хлеб "стройный рецепт"
Салат из свежей капусты с горошком и морковью
Сырок творожный "картошка"
Зерновые хлопья
Хачапури с сыром
хлеб белый с сыром и зеленью
зефир белый
гречка с морковкой
КАША 5 ЗЛАКОВ
Лечо консервированное
сыр плавленный с ветчиной Hochland
пицца домашняя
Лучшие рационы
Татьяна
2023-09-21
Калорийность:
1006 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2023-09-11
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Галина
2023-09-02
Калорийность:
1176 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Женя
23-09-2023
Дневник питания за 23.09.2023
Я цел, я жив, фсе халасо. Имею, что вам сказать. Х...
16
72
Валентина
20-09-2023
Дневник питания за 19.09.2023
Всем привет✋👋 Высшие силы приготовили мне новое ис...
2
74
ОдинИзСорока
19-09-2023
Дневник питания и тренировок за 19.09.2023
Голодать продолжаю, но ночью решил восполнить вита...
3
67
Misha Solovey
18-09-2023
Дома или в зале
Часто у человека который решает заняться своим тел...
6
62
Новые рецепты
Овсяная каша с бананом и шоколадом
Автор
Tatyana
183.4
5.3
5.7
27.5
7
0
0
Котлеты куриные с грибами
Автор
Alyona
115.2
12.5
5.8
3
9
0
0
Курица с грибами и томатами
Автор
Ольга
182.8
27.9
6.4
3.7
9
4
2