Черный богатырь с белой кровью.... и я сейчас про чай

Слышала, что в качестве разгрузочного дня можно продержаться на черном чае с молоком.Почитала статьи, поспрашивала у знакомых.Оказалось даже в моей семье этот способ использовали.Мама сказала что худела. Кто-нибудь пробовал? Были ли результаты? И главный вопрос, на сколько это вредно или полезно? Заскучала

Нина Гвоздева 10.02.2016 00:07

А зачем разгрузочные дни делать? И так хорошо жир уходит при соблюдении коридора калорийности.

Julia 10.02.2016 00:09

Нина Гвоздева, у меня он колеблется в районе 2 кг. Скорее всего гуляет вода. Поэтому думаю что-то нужно чтоб дать волшебного пинка организму.Ну и разгрузки-полезно.

Нина Гвоздева 10.02.2016 00:10

Юлия Сизова, разгрузки чреваты срывом.

Julia 10.02.2016 00:11

Нина Гвоздева, возможно.Еще не пробовала Извини!

.Просто хочется узнать про данный вид разгрузочного дня.

Нина Гвоздева 10.02.2016 00:12

У меня более 2 недель вес прыгал вокруг цифры 63,5. Просто ещё раз перечитала Интерактивный курс и успокоилась, а потом он опять пошёл вниз.

галюсик 10.02.2016 00:26

Чтобы вода долго не "гуляла", сократите потребление соли, она задерживает воду в организме.

Julia 10.02.2016 00:38

галюсик, да соленое ,вроде, не ем.А ,нет, помидоры резанные соленья домашние.Ну 3 штучки максимум(дольки) . А больше соли нет.

Julia 10.02.2016 00:39

Нина Гвоздева, вот жду этот "Чудо момент" По секрету

Светлана Копылова 10.02.2016 01:07

Дочь у меня делает разгрузочные дни на молокочае, только на зеленом .Хороший толчек для организма перед началом ограничений в еде и хорошее мочегонное средство.Попробуйте, я думаю вреда не будет , если один денек посидите на этом напитке.

Julia 10.02.2016 20:42

Светлана Копылова, спасибо