молодцы кто создал этот сайт ничего подобного не встречал ))) все тут как будто дома побывал ))) столько предложений готовки ))) никто не бурчит все добрые и приветливые ))) так можно и стресс получить от такой сладкой жизни ))) в смысле стресс не выдержит таких перемен и получит стресс....к стати как стресс влияем на похудание )))...иногда кажется что стресс становится второй половинкой жизни ))) не дает расслабиться ))) ....по части стресса мужчины могут придумать много рецептов ))))...не ржать )))... Прикреплен дневник питания

одновременно вместе собранных столько женщин на сайте не разу не встречал ))) даже в самые лучшие времена и годы ))) такие советы выдают можно захлебнуться слюной и ради чего это все или ради кого или для кого ))) для детей ...для мужей или для себя любимых ! ??? если для детей и мужей (мужчин) то тогда оправданно имя твое Россия - МАТЬ ! ))) а что у нас у мужчин ....торчащее эго не способное это оценить.... хотя нет конечно это оценивается опять же с позиции нашего эгоизма ...ПОЧЕМУ так написал ??? просмотрев все эти произведения ис-кус-тв не нашел в себе воли и мужества повторить подобный полет и сделать что то такое рулетики, боточки, блинчики, конфетки ...как то все делаем просто - шинканул на терке капусту, морковь, свеклу, залил маринадом заквасил вот и типа первое или второе с рисом ))) яблоки, изюм, орехи, финики - вот тебе и конфеты ))) залил все чистой водой и заодно прополаскал кишечник ...да женщины это непознанная планета ))) и спасибо что вы есть ))), хотя есть мужчины повара говорят у них это хорошо получается  и женщины счастливы с такими наверное это элита )))....среднестатистические будут шинковать капусту )))....слаще марковки не пробовали нечего начинать ))) с марципанов и ламандрицей )))

всем привет )) вчера следовал методике МРЗ чтоб не было чувства голода все завтраки и перекусы выполнял добросовестно )) как то не совсем удовлетворился ))) голодным не был но и частые походы в WC обременяют прежде всего мозг ))) но где то слышал что у мужчины всегда должен быть хоть немного голод ))) мужчина должен быть так сказать охочим до...еды ))) ...как говорят чтоб немного ))) подсасывало ))) в желудке ....не уверен что жанр написания в доску (дневник))) соответствует принятым традициям но стараюсь соответствовать и выражаться литературно ))) так что прошу не ржать )))... Прикреплен дневник питания

наверное писать тут нужно если хотя бы месяц продержался )))  Прикреплен дневник питания

интересно ))) все тут особо когда пишут день 103 ))) и результаты есть ))) или не есть ....

попытка не пытка ))) понимаю что нужно кушать меньше и вес будет меньше в концлагере толстых не было, а вот система М3Р видимо побуждает некие эмоции ))) решил проверить )). Прикреплен дневник питания