Хочу поделиться, как я неожиданно для себя поняла, что зависимость
от еды в прошлом. Я состояла в программе-игре, которая обещала по
завершении желанный минус на весах. Сложно было,вначале
особенно. Не скрою, не верила в свои силы. Подходил к
финишу мой путь в ней. Оставались полторы недели. Я отлично
себя чувствовала как морально, так и физически и килограммы уходили
и объемы таяли. И тут нас с мужем приглашают на День рождение в
ресторан. Заволновалась... Чем меня только не соблазняли!
Какими вкусностями только не пытались потчевать... Разнообразие
просто поражало! За все время пребывания, казалось бы, в месте
"пыток"
, я выпила
недостающее до моей суточной
нормы количество воды и съела овощной микс, не
заправленный и без соли. Удивило то, что мое настроение было
отличнейшим, слюноотделения тоже не возникало :o
.
Теперь я точно знаю, что я на верном пути и сила воли - она
ведь тоже есть :k:!