Эри
11.07.2016 14:16

Обучение часть 2

После базового курса инструктора групповых программ осталось много работы. Надо еще много практиковатьс. Как сказал А. -Репетируй силовые групповые, с ними ты пойдешь внедрятся в клуб. Ну да , ожидаемо с моими раскаченными плечами ,руками,спиной .

Учу крепления мышц, исходные положение- благо сервис данный помогает посмотреть где какие мышцы есть. Хожу активно к другим инструкторам действующим перенимаю технику и манеру вести занятия. Иногда бывает хожу на 2 -3 занятия от чего к середине второй групповой все плавно начинает плыть и темнеть перед глазами , но в этот момент мысленно собираю все волю в кулак и продолжаю работать. Могу даже больно ущипнуть себя чтоб прийти в чувства.

После обучения ( а это был мой отпуск) вышла сегодня на работу Удовольствия никакого =) Атмосфера на работе накаленная, 1 сотрудник ушел , еще 2е думают тоже уйти))) Руководство ругается . Сижу в своем уголке. В четверг будет вторая часть обучения по степу и аэробике -пошла отпросилась . Думала что четвертуют )))Руководство конечно не обрадовалось что только из отпуска и опять сваливаю. Но мне важно следовать за своей мечтой,целью,параноей? ... назовите как хотите. В этом году я уйду тоже отсюда , а пока мне надо работать над собой .

-У тебя не должно быть любимых форматов. Ты должна уметь все! Веди легче, попадай в музыку, проговаривай техники дыхания , нет просрала момент еще раз! Я не придираюсь, говорю что мне режет глаз как профессионалу так что не обижайся.

Нет , А. я не обижаюсь на тебя, я в состоянии взять на себя ответственность за свои недоработки . Я и занимаюсь с тобой чтоб ты сделал меня лучшей . Ты уже однажды сделал это помогая похудеть мне на 16 кг . Твоя критика конструктивна, так что я готова дальше работать.

 4 
 6
Как нужны нам такие инструкторы!
Тина Калибернова, Вы абсолютно правы!
Моника Белуччи 11.07.2016 16:04
Эри написал:
к середине второй групповой все плавно начинает плыть и темнеть перед глазами

Это наверное уровень глюкозы в крови резко снижается, пока печень на подмогу поспевает. Лучше тогда кругляшок глюкозки прожевать или есть изотоники (они подслащенные).
Эри 11.07.2016 16:15
Моника Белуччи, да я тоже так думаю что гипогликимия наступает    спасибо за идею с изотониками обязательно попробую уже сегодня 
Моника Белуччи 11.07.2016 16:17
Эри написал:
попробую уже сегодня

Берегите себя.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги