База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем для торта
Кабачки с сыром
Пиво львовское светлое
Бисквитный торт
Печенье день и ночь
Хачапури с сыром
Творог "Президент" 0%
Активиа йогурт
Вишневый десерт "Дольче"
Бендерыки
Овсяный коктейль
Капустные блинчики
Песочное печенье
Вискарь
Омлет
Тушеная капуста
Кофе "Кава зі Львова"
Мясные рафаэлло
Вареники с капустой
Кукуруза консервированная
Рогалики
Мороженое
Кексы диетические
Свекла с черносливом
Сосики домашние
Пирог из лаваша
Ризотто
Куриное бедро в кефире
Овсяные блинчики
Воздушное суфле
Фаршированные шампиньены
Зефир на печенье
Сгущенка вареная
Булочки студенческие
Тыквенная каша
Желе из компота
агар-агар
Салат из сельдерея
Стевия
Зефир по "госту"
Компот вишневый
Пирог с курицей и грибами
"Битое стекло"
Салат с белокачанной капустой
Омлет "максимум"
Коктейль молочный
Овсянка в банке
Круасаны
Клетчатка
Паровые "пирожки"
Булочки с творогом
Рулет калорийный
Рулет калларийный)
Сгущенка
Зпеканка из цветной капусты
Слойки
Слоеное тесто
Соломинка)
Игристое вино
Черный шоколад
Десерт с желе и творогом
"Шаурма"
Печеночный паштет
Тефтели
Капустный пирог
Черный шоколад Рошен класик
Хлебцы
Пудинг Зебра
Шоколадный стик "Корона" 35г
Масло льна
Молоко 2,5
Сметана 21%
Молоко Lactek 0.5
Сахарозаменитель
Картофельная запеканка с печеночным суфле
Зефир домашний
Актимель
Пирог со смородиной
Витрум
Салат с пекинской капустой
Фаршированый перец
Омлет
Полезные конфеты
Сметана 15%
Молоко 1%
Вареники с творогом
десерт "дольче" 0,2%
Горчица в зернах
Сливочный сыр
Лаваш
Блинчики с творогом
Суп
Творожная запеканка
Морковная запеканка
Щи
Витамин (суст.)
Витамин Е
Тыквенная запеканка
Тыквенные оладьи
Запеченое яблоко с творогом и медом
Котлета куриная на пару
Борщ
Куриное филе с творогом и шпинатом
Печенье бельвита
Куриный рулет
Куриное бедро
Салат с сердцем
Лактель 1,5 злаки
Творог 0%
Молоко 0,5
Закваска
сидр
Хлеб
Сыроваточный протеин
Лучшие рационы
NataLyy
2024-09-28
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
84%
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
Автор
Сергей
159.2
19.8
31.2
13.7
0
3
0
«Пица-Пирог»
Автор
Сергей
201.9
24.7
10.8
1.3
3
1
0
Колбаски домашние с курогрудкой и белыми грибами ` Лина`, Су- вид
Автор
Алла
91.1
17.7
1.5
1.4
13
5
0
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
56
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57