Здравствуйте!Подскажите пожалуйста, кто-нибудь худел во время кормления грудью?

Я за время кормления только поправилась. Подруга похудела сама по себе. Еще одну девочку знаю, она тоже не мало сбросила, но у нее были ограничения по еде, т.к. у дочки была аллергия. Думаю, что это все индивидуально. Таких чтобы худели специально во время кормления не знаю.

Я за всю беременность столько не набрала как во время кормления, постоянно хотелось жрать, но тогда я еще не знала про МЗР, может все было бы не так плохо  

Я худею, при чем худеть начала после того как сыну исполнилось 6 месяцев. Вот сегодня у меня весы перешагнул границу и я вместо 60+ увидела 59+

Если вы кормите грудью и не переедаете,то да вы худеете.
Я очень растолстела,когда кормила грудью-я переедала.Причем мои близкие очень мне в этом"помогли"Детей двое и мама с мужем все время с двух сторон меня кормили-переживали что молока на двоих не хватит.Причем,когда случалось уменьшение лактации,то свои "усилия"удваивали,а нужно было просто дать мне время выспаться.
На тот момент я не была знакома с данным ресурсом.
МЗР является инструментом с помощью которого можно учитывать дневной калораж и терять вес,не зависимо от того, кормите вы грудью или нет.
А чтобы во время кормления грудью не происходили зажоры и молока хватало нужно наладить режим отдыха мамы-это важно.
Потому как не доспал-переел это то что "работает"безоговорочно.

Спасибо большое за ваши ответы)Буду стараться придерживаться диеты, я здесь всего две недели, если честно не всегда получается не переедать((( С детками носишься (у меня это второй, сейчас ему 5 месяцев, а старшей 2 года), а потом этот стресс хочется заедать чем-нибудь вкусненьким((( Но ведение дневника дисциплинирует)

набрала аж 20 кг.