Осваиваю МЗР, необходимо привести вес в норму. Как-то странно себя чувствую, никогда до этого не обращал внимания на состав пищи, теперь надо смотреть, считать, вести дневник. Вроде просто, но отказывать себе в чём-то тяжеловато психологически.