Инна
01.10.2015 11:16

Сегодня день контрольных измерений (раз в неделю измеряюсь) Как- то странно все у меня, ОЖ (пупок) з...

Сегодня день контрольных измерений (раз в неделю измеряюсь)
Как- то странно все у меня, ОЖ (пупок) за месяц! не на см не ушло, в бедрах такое же значение, что и неделю назад; по весу...весы дома накрылись, а после тренировки уже 3 недели стабильно вес чуть выше 75 кг, т.е. как будто не худею вообще, хотя чисто визуально, вроде бы изменения есть, и ремень на целую дырочку убавила (всего лишь на дырочку за 1,5 месяца :скучно, и вроде б тело немного подтянулось (но не на столько, что б я смогла позволить себе выложить фото ДО и После)

Короче, фигня какая-то  у меня происходит

 1 
 3
Евгения Мяу 01.10.2015 11:21
Инна ну если вы потеряли 1 кг - 2 кг то они по измерениям и не будут заметны. У меня такая же история, измерения на месте, хотя весы показывают минус 2 кг. Просто мне кажется что сперва сжигается жир внутренний который может и не отображаться в виде изменения объемов. Не знаю насколько я права. 
Евгения Лыман, вы абсолютно правы.
Инна написал:
ремень на целую дырочку убавила

так это же отлично, так и на вторую надо будет убирать
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты