Ну что, приветик, незапланированный отдых с сестрой)) 22 марта ,
- Жанна))) Еду в Вашу местность, хорошо, что моя сестра тоже
любит активный отдых..
TUI MAGIC LIFE SHARM EL SHEIKH, так что в Фитнес отель поедем.
Вроде и бегать есть где. Если честно, то я рада. Малого оставлю с
мужем и погнали. Он у меня человек поддерживающий и
понимающий.
По питанию...
Все еще в экспериментах, все еще ищу свои суперфуды)) что могу
сказать, по жирам часто перебор на 10-16 единиц. ничего не могу
поделать, калорийность сложно добивать.. что б не вылазить по ним.
угли возрастают конечно. Но поставила себе цель - пока что не
больше 100 за сутки..тьфу-тьфу, пока что все до 90))