Всем здравствуйте. Случайно наткнулась на этот сайт, и решила присоединиться. Многие женщины, в моем...

Всем здравствуйте.
Случайно наткнулась на этот сайт, и решила присоединиться.
Многие женщины, в моем возрасте набирают "не много веса", этому есть много причин,
основная, как я считаю, задавливает быт(одни проблемы) из развлечений остается только еда.
Главное вовремя обратить на это внимание, а не махнуть рукой на себя.
Вес прибавляет ВОЗРАСТ,хорошая мотивация похудеть.
НО даже понимая это, очень трудно справиться в одиночку.
Надеюсь, мне это поможет.