Салат для сушки тела: вкусно, сытно и очень диетично! Ингредиенты: 500 г филе куриных грудок, без ко...

Салат для сушки тела: вкусно, сытно и очень диетично! 
Ингредиенты: 

500 г филе куриных грудок, без кожи 
500 г белокочанной капусты 
2 отварных яйца 
йогурт натуральный 200 гр 
соль по вкусу 

Приготовление: 

1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. 
2. достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче. 
3. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник. 
4. Добавьте тертые яйца и все перемешайте. 
5. Заправьте йогуртом и еще раз перемешайте.