База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат
компот из малины
пицца
блины без молока
салат яичный
салат со скумбрией
"Хворост" или чипсы из теста
ундевит
салат с коктелем
салат морской
шашлык
суп с фрикадельками
Супрадин
коктель
яичница
картошка с яйцами
Калорийная БОМБА!!!
омлет
запеканка
морковный салат
куриные макароны
Суп "Из того, что было")))
Закуска "Сюрприз"
Салат "Барский"
салат
макароны с субпродуктами
макароны со шпикачкаи
Лучшие рационы
Радмира
2024-05-28
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Рыба с овощами в духовке
Автор
Светлана
152.1
11.6
10.4
2.7
1
4
0
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
3
5
Интересные блоги
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53