Дневник питания за 28.05.2024

Вес 74,95 -потихоньку снижается. Банки растут, вес снижается, все идет согласно ранее утвержденного плана.
Подумалось тут, а ведь практически любой человек может достигнуть мечты довольно легко, причем мечты практически любой, даже казалось бы нереальной, ну вроде научиться летать или там взобраться на Эверест. И это буквально так и есть. Садитесь на самолет и прыгаете с него, даже можно без парашюта, минут 5 будете летать-мечта сбылась, потом правда разобьетесь оземь, но вопрос же стоял о мечте, а не о том что будет после нее. Такая же фигня с Эверестом, продаете квартиру, машину и имущество я думаю 20000-30000$ наберется и лезете на Эверест и даже спускаетесь вниз живым и здоровым, правда потом оказываетесь бездомным и без денег на существование, но речь же шла об исполнении мечты, а не о том как жить дальше

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Бекон	35	137.6	4.8	13	0
Яйцо куриное жареное (без масла)	150	261.9	21.9	18.8	1.2
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	1000	10	1.2	0.2	0
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное	100	54	2.9	2.5	4.8
Сливки 10% жирности. стерилизованные	10	11.9	0.3	1	0.4
Итого	1295	475	31	35	6

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мороженое пломбир	180	417.6	6.7	27	36.7
Мороженое Фисташка с Миндалем [Жемчужина России]	80	256	3.2	16.8	24
Кока-Кола Ванилла [Coca-Cola]	330	148.5	0	0	37
Мармелад желейный	25	80.3	0	0	19.9
Итого	615	902	9	43	117

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная, содержимое без жидкости, промытая водой	100	121	8.1	0.9	14.8
Грейпфрут	400	140	2.8	0.8	26
Фарш свиной, 84% мяса / 16% жира	250	545	45	40	1.1
Томатная паста. Консервы	30	30.6	1.4	0.1	5.7
Огурец парниковый	200	22	1.4	0.2	3.8
Соус чили шрирача	20	18.6	0.4	0.2	3.4
Яблоко Гренни Смит	300	174	1.3	0.6	32.4
Итого	1300	1051	60	42	87
Итого за день	3210	2428	101	122	211

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

олала 29.05.2024 11:42

у меня подруга восходила на Эльбрус. начался шторм, осталось 40 метро до плато, пришлось развернуться и обратно идти, именно потому, что хотелось живым и здоровым)

Мария Лионова 29.05.2024 16:09

Полностью согласна. Когда желаю в чей-то день рождения, чтобы сбывались мечты, добавляю-чтобы это приносило радость. Ну, последствия, то уже третье. Но вообще, ест мечты и совсем без фатальных последствий, но человек боится их осуществлять...

Артем 29.05.2024 21:28

олала, у моего брата коллега погибла там на Эльбрусе года два назад

олала 29.05.2024 22:31

Артем, ого Печально

((

Georgijs 30.05.2024 21:54

Так то с мечтой надо быть осторожным. Вдруг сбудется, осуществится, а сам не готов.

летать-мечта

Вспомнился фильм "Заяц над пропастью" Широкая улыбка

Артем 31.05.2024 05:23

Georgijs, я даже не о том что люди о чем то мечтают, а потом оказывается что им этого не надо. Я например знаю что хочу и уверен что если так будет никаких проблем мне это не принесет. Я о том, что когда люди о чем то мечтают, это не то за что готовы положить свою жизнь, и после исполнения мечты уже все равно что будет дальше, можно и помереть, мечта уже исполнилась. Подразумевается что после исполнения мечты человек будет жить как минимум не хуже, чем до исполнения. А если хуже или вообще помрешь, то такое исполнение мечты никому и не нужно.

Georgijs 31.05.2024 12:04

Артем, Вот - вот. Не ухудшить, вовремя скорректировав направление. Например, хотелось мне самолётик так, что уже планировал купить и учиться не падать Широкая улыбка

Когда оказалось, что есть такие, кто будет сбивать только потому, что может.

Артем 31.05.2024 16:12

Georgijs,так вы подпольный олигарх? Просто мне сложно представить что обычный человек может планировать купить себе самолетик

Georgijs 01.06.2024 18:51

Артем, Мечта обычная - больше свободы и независимости. Средство достижения стоимостью может быть сопоставимо с автомобилем.