Инна
23.06.2015 09:28

Борьба с хандрой

Знаете, бывают такие дни, когда тебе кажется, что все напрасно, что ты все делаешь неправильно и зря. И вот вчера меня накрыло. Я посмотрела на себя в зеркало и впала в какое-то уныние. Мне стала казаться, что я никогда не добьюсь своей цели.Зачем вообще пытаться? Зачем что-то менять? Вроде и так жилось хорошо...
И знаете, в такие моменты может помочь только пощечина, ушат холодной воды или, наконец, хороший такой пинок по задней точки! Именно так я и поступила. Я пошла тренироваться и вложила все свое отчаяние, все неуверенность, все злость на себя. И знаете, после тренировки, мокрая от пота, с красным лицом, уставшая, я улыбалась и была действительно счастлива! Посмотря еще раз в зеркало, я поняла, что иду правильным путем, я смогу побороть себя и стать лучше.

 23 
 18
У вас обязательно все получится!Не сдавайтесь!
mayra 23.06.2015 09:39
я тоже похудела на 8кг и отчаялась. Так как мне сестра и зять сказали, что совсем не видно. А тут приехала кузина, она полная и закомплексованная. И пока я помогала ей раскрыться и изменить рацион питания сама вдруг ожила)) Поняла, что худею не для того чтобы кто-то одобрил мои действия, а для собственного здоровья и продления молодости!))
Только так и добиваются результатов! "Потом и кровью" ))))
mayra самая правильная установка! 
Ollllchik 23.06.2015 10:30
mayra, Я сбросила 16 кг и это далеко не все замечают. Некоторые просто спрашивают: "мне кажется или ты как-то изменилась? Прическу поменяла?" От того можно упасть в отчаянье. Но я не падаю и не сдаюсь
Инна 23.06.2015 10:36
Татьяна дочь Павла, спасибо за поддержку 
Инна 23.06.2015 10:40
mayraOllllchik, вот у меня так! Я похудела на 8 кг, и из знакомых никто не заметил. Только муж в одно прекрасное утро сказал мне, что меня стало меньше. А его мнение намного главнее всего остального.
Chiara Grace 23.06.2015 10:44
хандра и зеркало... да, знакомо, буквально вчера об этом же писала. но я не хочу никаких пощечин и пинков. нормальная человеческая поддержка гораздо важнее. или неожиданный комплимент могут гораздо больше смотивировать. в любом случае - лично для себя в последние дни держу в голове фразу - делай что должно и будь что будет
и, кстати, в том, что негатив хорошо направлять в русло тренировки - с этим могу согласиться, это, по-моему, даже чисто гормонально логичный вариант снятия раздражения
в любом случае - удачи Вам! и напоминайте себе время от времени - что с каждым днем Вы становитесь чуточку лучше, красивее, мудрее, легче, изящнее и светлее 
Ollllchik 23.06.2015 11:14
Инна, точно так же. Самая главная поддержка - это от мужа.
Инна 23.06.2015 11:18
Chiara Chiara, здесь имелось ввиду пинок не от окружающих, а от самой себя. Конечно самое прекрасное - это поддержка окружающих. Но когда ее нет, надо себя самостоятельно приводить в чувства. 
Chiara Grace 23.06.2015 16:32
Инна, не знаю. я и от себя самой не хочу пинков 
и кстати - муж-то - заметил..., хотя, к нему, конечно, с хандрой не стоит. его ваше счастье больше порадует))
Эвелина 23.06.2015 17:38
Я прочла Ваше сообщение и вспомнилось https://www.youtube.com/watch?v=V7HtugC-Vb4
Рил 24.06.2015 19:21
ко всем эта хандра приходила,эта хандра вообще вредная тетка, вечно пытается переубедить,помешать
женя клименко 25.06.2015 05:41
бывают и у меня такие моменты дружбы с хандрой..вот и на сегодняшний день пока не распрощалась с ней...надеюсь через пару дней войду в колею (просто брата в армию забрали, и по ночам кошмары снятся, из за этого не вела дневники питания и т.д. в общем всё в кучу как и у многих бывает)  
Инна 25.06.2015 09:05
Рил Мейер, точно-точно! Из-за нее я становлюсь безразличной к своему здоровью, так и хочется чем ее заесть таким вот вредненьким...

Яна Риник, спасибо! Буду стараться. 

женя клименко, удачи вам в борьбе с хандрой! Все у вас обязательно наладится!  :k:
Таня 25.06.2015 09:45
Вы - умница!  Хандра бывает у всех, а вот уметь помочь себе в трудные моменты дорогого стоит! Успехов Вам, у Вас все точно получится!))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты