танюшка
03.10.2015 21:19

Эллиптический тренажер.

Девочки ,у кого есть эллиптический тренажер ,подскажите стоит ли его покупать? Часто ли вы на нем занимаетесь, есть ли эффект ?Тяжело ли это? А то куплю и будет он у меня пылиться. И какой лучше взять. Муж сказал, если мне нужен, то возьмем.Вот я и думаю нужен он мне или нет.

 1 
 13
Надекжда акп 03.10.2015 21:23
Да. Да!  ДА!!!!!!!  Это реально крутая штука. У меня уже пол-года, даже не представляю себе теперь жизнь без него. Работает большая группа мышц, относительно не тяжело, интересно заниматься.
танюшка 03.10.2015 21:27
Надекжда акп, А занимаетесь каждый день? И по сколько?
Liones 04.10.2015 00:08
В тренажерке есть и эллипс и велотренажер. Дома пользую вело. Эллипс лучше по многим показателям, чем велотренажер, НО для меня вело предпочтительнее. На эллипсе занимаюсь только в зале, когда провожу кардио тренировку, а вот на велотренажер каждый день залезаю по привычке))) позвонила мамуля (это минимум 20 минут) - залезла на тренажер и кручу педали, захотела посмотреть фильм - залезла и кручу педали. Привычка. 
Если есть возможность, купите разовое посещение в нормально оборудованный тренажерный зал, попробуйте эллипс и велотренажер, и оцените, какой из них для вас менее противен))) 
А вообще, конечно, эллипс в 100 раз лучше, чем велотренажер, он имитирует обычную ходьбу, и прорабатывается бОльшее количество мышц, чем при использовании других кардиотренажеров. Только не берите Торнео в Спортмастере, посмотрите нормальные эллипсы с хорошим маховиком (от  12-14 кг., который прослужит вам долго даже при интенсивном использовании (у таких эллипсов лучше устойчивость)), и хорошим размахом шага. При покупке не стесняйтесь залезть в магазине на выставочный образец тренажера и попробуйте на нём пошагать. Удобно вам? Или хочется сделать "шире шаг"? Если хочется, спросите про доп. настройки. Если их нет, пошлите лесом продавцов и ищите другой вариант. Не стесняйтесь посмотреть на авито б/у варианты этих тренажеров, зачастую люди продают совсем новые, которые стояли в качестве вешалки дома. 
Эллипс нужен вам, если нет варианта ходить в зал заниматься, есть возможность заплатить от 10 до 25 т.р., и есть место, куда его можно поставить. На эллипсе смогут заниматься все: и дети, и муж, и мама пенсионерка.
Екатерина 04.10.2015 01:58
Начала заниматься на Орбитреке 2 в 1, элипс+велотренажер, пока все очень нравится.
танюшка 04.10.2015 09:38
Liones666, Возможности ходить в зал нету(у нас нет зала).А вот место в доме достаточно. Спасибо за подробный отзыв.
Ольга Морозова 20.10.2015 14:22
У нас дома есть эллипс. В начале, когда только купили, вообще с него не слазила, но этот порыв прошел достаточно быстро, лень оказалась сильнее, какое-то время использовался чисто как вешалка для одежды))). Но когда проходили приступы лени снова начинала активно на нем заниматься.
Вещь классная, мне очень нравится! при занятии нет сильной нагрузки на суставы и работает все тело. Если действительно будете заниматься, то покупка того стоит. Тем более сейчас столько выбора! Можно выбрать отличную машинку.
Удачи)))
Людмилка 20.10.2015 16:04
Ольга Морозова, у меня та же история.
Людмилка 20.10.2015 16:05
танюшка, главное не растерять азарт!
Елена 20.10.2015 16:12
у меня стоит... на нем по утрам, а иногда и вечером ходит муж... покупала конечно же себе любимой... я считаю, что не стоит, если вы не очень обязательный человек...
мне нужно ходить в зал... хотя года  три назад, когда я его купила, я ходила на нам по часу...
Ольга 20.10.2015 16:16
девочки правильно говорят, что если вы не дисциплинированный человек, то будет стоять. Мне кажется, что на дорожке как-то повеселее. Я взяла эллипсоид из-за спины, бегать больно. Однако я вам могу сказать, что за 30 мин я вся мокрая.
Silochka 20.10.2015 16:55
Лучше ходите в зал.  ... У меня он тоже стоит.
Екатерина 20.10.2015 17:17
Присоединяюсь к написанному выше, если поставите цель и будете заниматься, то стоит купить, хорошая штука!
Марина 20.10.2015 19:42
Все было и вело и эллипс, сначала азарт, потом настопопило. Продала.
Теперь больше нравится заниматься по ноуту. Загрузила интересную программу и как будто в зале с коллективом занимаюсь, отлично. 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги