Блог
Войти
Ирина Profffy
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Profffy
14.07.2015 20:37
Спокушки!
Друзья, всем спокойной ночи, активной выработки мелатонина и утренних отвесов!
)
10
12
Надекжда акп
14.07.2015 20:41
Не рано ещё спокойной ночи желать?
У меня ещё дел на сегодня...
Тут Главное Узбагоиться
14.07.2015 20:43
Каждое утро встаю на весы с замиранием сердца. Когда вижу прирост, так не хочется этому верить, а когда вижу отвес, даже в 100гр. - радуюсь!!!
Татьяна Ник
14.07.2015 20:46
Natalia Mitina
, и я так же. ))))
Тут Главное Узбагоиться
14.07.2015 21:00
Надекжда акп
, у Вас еще дел по горло, а у человека уже ночь! Мы живем в большой стране, имеющей 9 часовых поясов!!!
Annette Nutt
14.07.2015 21:08
в 8 вечера спать... как я вам завидую! в лучшем случае, в 2 ночи, а так и в 5 утра только засыпаю, бывает..Не судьба мне с выработкой мелатонина!)
Марина
14.07.2015 21:54
ой спасибо ой как надо
Сияна
14.07.2015 22:35
Хорошее пожелание, пусть сбудется.
Наташа Шубина
15.07.2015 00:28
Спасибочки! Ивам того же!
Джим Моррисон
15.07.2015 00:39
Спокойной))
Ирина Profffy
15.07.2015 05:05
Annette Nutt
, вообще то было уже 23 местного... Стараюсь ложится не позже 11 вечера и в 6.30 подъем. Легкая зарядка, готовка, настрой....и поехало!
Annette Nutt
15.07.2015 18:02
Ирина Несолова
, упс, а у меня 8 показывало) да, зарядка с утра очень бодрит! тоже без неё не могу!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
13
71
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-24
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна
2024-06-23
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Рикоттники, сырники из рикотты
Автор
Елена
216
12
10.7
17.8
4
3
0
Куриные оладьи с сыром
Автор
Натали
285.8
19.5
20.5
6
6
1
4
Куриные котлеты с моцареллой
Автор
InnaLandina
241.4
20.4
17.3
1.6
0
0
0