Почему иногда похудание `не к лицу`?.....

Наблюдаю за своей сотрудницей. С осени прошлого года она "села" на диету и очень сильно похудела. Точную величину отвеса не знаю, но уже в конце зимы ее старая одежда ужасно!!! на ней висела. Было понятно, что назрела необходимость полной смены гардероба, на которую та почему то пока не решалась.
Так как я встречаю ее не каждый день (мы работаем в разных отделах), то меня ее новый образ сразил. Я тогда еще не подсела на МЗР, и, конечно, с восхищением и белой завистью думала о силе воли этого человека. Она худела по онлайн-рекомендациям диетолога. Набор ее суточных продуктов был ограничен в ассортименте и составлял 1200 ккал.
Но меня поразило и другое. Похудание сделало ее старой и некрасивой. Почему то потемнела кожа лица. Не могу сказать, что кожа сильно отвисла (что часто бывает), но она не выглядела свежей и здоровой. Я тогда решила, что человеку просто надо сменить одежду, отдохнуть, подышать свежим воздухом, и здоровый вид снова вернется. Но вот встречаю ее совсем недавно. Лето подходит к концу, уже позади ее отпуск. На ней летние брючки, красная кофточка, губки подкрашены. А внешне она все равно не выглядит "похудевшей и помолодевшей", ее походка не стала "летящей".
Своими размышлениями на днях поделилась с родственницей. Выяснилось, что та тоже обратила внимание на такие случаи - человек худеет и внешне становится старше и болезненнее.
Почему так происходит? Всем понятно, что лишний вес - это дополнительная нагрузка на весь организм. И избавляясь от килограммов, человек, однозначно, оздоравливает все тело. Так какой же химический процесс приводит к такому грустному результату? Может быть, такой эффект свойственен людям в немолодом возрасте?
Хотелось бы понять, чтоб избежать этой участи... Плачу

Rocksa 25.08.2015 11:54

Во первых судя по посеревшей коже, у нее дефицит жиров)
Во вторых похудение на диете без спорта, не даст тонуса вашим мышцам)) И откуда браться молодости тогда, если тело дряблое, хоть и худое?)
В третьих - это собственно 1+2 )) Вся наша гормональная система, а так же усвоение многих витаминов, обменная система работает на жирах)) Так же спорт влияет на эти процессы)) Особенно на гормоны))

татьяна 25.08.2015 12:22

Кроме витаминов, жиров и так далее.. есть еще фактор для возрастного похудения.Внешний вид \лицо\ после снижения веса у женщин с первым типом возрастной деформации лица всегда старше выглядит , чем по второму типу. Это наглядно видно по фотона сайте автора методики Осьмининой. Ревитоника.Ревитоника – это физиологичный метод омоложения лица и шеи, основанный на остеопатических принципах
У меня по первому типу.И похудев я не выгляжу моложе.Лицо , по крайней мере.Все остальное было великолепно.И фигура девичья и легкость и нет давления...

Kira Psheno 25.08.2015 12:29

татьяна, а что это за типы возрастной деформации лица? Я никогда раньше не слышала об этом.

Светлана Ким 25.08.2015 12:31

Если длительное время находиться на жесткой диете, а 1200 ккал, как правило, это очень мало, невольно посереешь.

татьяна 25.08.2015 12:39

Kira Psheno, А вы присмотритесь к лицам людей\ будь то мужчина, или женщина\ и можете заметить, что у кого то лицо воде как становится уже и длиннее- это первый тип- вдоль складывание.Второй тип- складывание поперек.Это примерно когда подбородок приподнимается как бы кверху, а нос визуально клонится на верхнюю губу\как у бабы яги\ Широкая улыбка

Вот те кто относится ко второму типу моложе выглядят .Я и сама раньше не слышала о подобном.Но года 3 назад снижала вес по Малаховой .У нее на сайте впервые прочитала про ревитонику.Ну а потом и видела наглядно и результаты занятий..Результаты замечательные.Но тут нужно терпение и труд.
Если интересно вот ссылка на сайт http://revitonica.ru/ Но.... методика платная и не из дешевых.Но того стоит! Это ни в коем случае не реклама.Сама не занималась- терпения не хватает, видела только результат у женщины.

Kira Psheno 25.08.2015 13:24

татьяна, спасибо. Обязательно почитаю.

Надекжда акп 25.08.2015 14:03

Мне тоже говорят, что я, когда худею выгляжу замученной. Причём интересно, что те, кто видят меня редко, наоборот считают, что похудение мне к лицу, а вот люди с кем я общаюсь более одного раза в неделю смотрят с сочувствием, словно я умираю. Хихикаю

Kira Psheno 26.08.2015 11:37

Надекжда акп, а Вы спортом занимаетесь или только калории контролируете?

Надекжда акп 26.08.2015 11:39

Kira Psheno, занимаюсь спортом это громко сказано. Смущаюсь

По утрам орбитрек и всякие упражнения вроде аэробики. Всего около 40мин, но каждый день.

Kira Psheno 26.08.2015 11:57

Надекжда акп, я и имела ввиду не профессиональный спорт, а какую то физическую нагрузку. У Вас здорово получается - каждый день по 40 мин. - это существенная нагрузка.
Я думала, что если включать физическую нагрузку в процесс снижения веса, кожа должна выглядеть здоровой.

Надекжда акп 26.08.2015 13:19

Kira Psheno написал:
кожа должна выглядеть здоровой.

Кожа выглядит прекрасно. Отказ от всяких майонезов-кетчупов, а также от не слишком полезных продуктов даёт о себе знать. Да и воду стараюсь пить. У меня дело не в коже, а скорее в общем виде. Я сама по себе этакая бабёнка кровь с молоком. Хихикаю

А при похудении округлости пропадают, вот им так и кажется.

Елена 26.08.2015 13:26

При похудении очень важно сохранить здоровье. Ведь многие ставят цель - похудеть!! И на диету на 1000 ккал на полгода... Организм недополучает не только ккал, но и важных витаминов и минераллов, жиров, органических кислот и других важных элементов - вот вам и неважный цвет лица, и плохая кожа, и ломкие ногти и волосы и т.д.... Разве это красота? Да, я согласна, что порой полная, пышущая здоровьем веселушка выглядит гораздо красивее и привлекательнее вечно голодной и ограничивающей себя во всем стройняшки... Ко всему нужно подходить с умом и прежде всего - с любовью к себе)))