Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с фрикадельками |
237
|
73.5 | 4.7 | 1.9 | 9.5 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0.2 | 0 | 14 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 687 | 208 | 11 | 7 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Зефир |
46
|
147.2 | 0.5 | 0 | 36.8 |
Чай заваренный с молоком |
250
|
107.5 | 1.7 | 2 | 20.5 |
Кулич из песочного теста |
80
|
261.1 | 6.4 | 11.9 | 32 |
Итого | 626 | 515 | 8 | 13 | 89 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оливье без заправки |
130
|
152.6 | 13.4 | 7.7 | 6.5 |
Майонез «слобода» на перепелиных яйцах м.д.ж. 67 %, 800 мл |
10
|
61.6 | 0 | 6.7 | 0.2 |
Яичный белок куриный (Варка) |
32
|
15.4 | 3.6 | 0.1 | 0.3 |
Зефир |
23
|
73.6 | 0.2 | 0 | 18.4 |
Чай заваренный с молоком |
200
|
86 | 1.4 | 1.6 | 16.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 595 | 389 | 18 | 16 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
204
|
95.9 | 0.8 | 0.8 | 20 |
Итого | 204 | 95 | 0 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог тм "здравушка" 5%, 500г |
100
|
113 | 15.5 | 5 | 1.5 |
Активиа натуральный биойогурт 2,4% |
90
|
50.4 | 3.2 | 2.2 | 4.7 |
Варенье из клубники |
20
|
57 | 0.1 | 0 | 14.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 610 | 220 | 18 | 7 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с фрикадельками |
313
|
97 | 6.3 | 2.5 | 12.5 |
Яичный желток куриный (Варка) |
16
|
56.6 | 2.6 | 5 | 0.6 |
Яичный белок куриный (Варка) |
32
|
15.4 | 3.6 | 0.1 | 0.3 |
Зефир |
23
|
73.6 | 0.2 | 0 | 18.4 |
Чай заваренный с молоком |
200
|
86 | 1.4 | 1.6 | 16.4 |
Итого | 584 | 328 | 14 | 9 | 48 |
Итого за день | 3506 | 1758 | 72 | 54 | 244 |