Елена Саввина написал:Нет, точнее, качать можно, но не поможет. Это висцеральный жир. Проверьте, он может втянуть живот? (Я всего год назад обнаружил, что могу теперь это делать. До этого лет 15 было некуда втягивать)
Можно ли для борьбы с ним качать пресс?
Елена Саввина написал:Значит, есть куда худеть. Однозначно.
втянуть живот не может.
Если он не больной, то при 91кг, 186 см и 1500ккал он не может не худеть.
С другой стороны, у него, скорее всего, более-менее нормальный вес (я, конечно, не знаю его сложения), и если при ИМТ 26 не устраивает фигура, то лучше спортом заняться, imho. Или хотя бы больше ходить.