Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
04.02.2015 22:28
вопрос про углеводы
Помогите разобраться: когда заполняла данные при регистрации - мне было подсчитано кол-во углеводов 131. А в дневнике питания стоит норма 233. Не пойму, как так получилось и где правильная цифра?
4
Мы белые и пушистые
04.02.2015 22:33
если Вы вписываете тренировку, норма углеводов в дневнике автоматически увеличивается
Елена
04.02.2015 22:33
Цитирую:
Итак, запомните следующие значения и постарайтесь привести к ним свой рацион:
Калорийность: 1457 - 1644 кКал
Белки: 84 г
Жиры: 66 г
Углеводы: 131 г
А в дневнике питания в диаграмме стоит 233. Где правда? Может кто сталкивался с этой проблемой?
Людмила Каледина
04.02.2015 22:34
Посмотрите в личных данных( левая колонка под фото)
Ирина Миронюк
04.02.2015 22:36
опубликуйте дневник тогда можно будет что то говорить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
133
Карл
11-01-2025
Шоколадница и/или Пабы?
Дневник питания за 10.01.2025 Доброго времени суто...
0
124
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Nataly?
18-01-2025
Видимо маркетплейсы решили меня в этом году добить...
11
57
Новые рецепты
Фунчеза с куриным филе отварным
Автор
алена котова
63.3
10
1.3
2.9
21
1
2
Хлебцы нутово-гречнево-соевые
Автор
Мила Равно
196.4
19.5
5.2
17.9
7
2
3
Намазка начинка
Автор
Надежда Литтих
137.4
15.4
7.9
1.3
1
0
1
Лучшие рационы
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2025-01-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
87%