База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с овощами
Теплый салат из баклажанов и перца
Морковный салат с чесноком и майонезом
Куриная отбивная
Омлет
какао nesquik
Торт Египетский
Тушеная рыба
Жаркое из баранины
Пирожки из отварной моркови и яиц
Начинка из моркови и яиц
Тесто постное дрожжевое
Полосатое суфле обезжиренный вариант
Творог диетический PRESIDENT 0,2%
Пирог из слоеного теста с карамелизированой грушей
Торт яблочно-банановое суфле на бисквите
Торт-суфле из консервированных персиков
Бисквит
Солянка мясная
Клубника перетертая с сахаром
фарш приготовленный для макарон по-флотски
Самса из Баранины (Перекресток)
Венский яблочный пирог (низкокалорийный вариант)
Щи из квашеной капусты
Паштет из куриной печени
жаренный фарш для макарон по-флотски
Шурпа из баранины
Черничное варенье
мороженое пломбир
масло сливочное домашнее
Омлет
Оладушки с овсяными хлопьями
Домляма из баранины
Бизе сухое с ледяной водой
Жаркое по маракански
Пирожки с луком и яицами
Блины с зеленью, чесноком и сыром
торт шоколадно-вишневый
Чудо молочный коктейль ванильный
Гренки с молоком и яйцами
хлеб вафельный ржаной Елизавета
хлеб пшеничный батард
подливка из филе индейки
пицца маргатита
Клубничное суфле
котлеты из индейки
фарш из индейки
утка с яблоками
Оладушки с отрубями
Печень индейки тушеная с луком и морковью
Шарлотка с карамелизированными яблоками
Бизе (пироженное)
килька в томатном соусе (обжареннач)
торт Захер
Суп с фрикадельками и рисом
колбаса краковская из индейки
десерт Анны Павловой
Беляши
ореховый торт без муки
блины на пиве
Неженка
яичница болтунья
Котлеты куриные
торт "Птичье молоко" без выпекания
Штрумбы кубанские
тесто для пельменей
творожная запеканка
Шоколадные маффины
карпаччо из филе птицы
Ватрушки с творогом (тесто на сыворотке дрожжевое)
Пирожки из курицы с пореем тесто на сыворотке
торт Прага
Суп лапша
Компот из замор.вишни
Торт Парсла
мука из зародышей пшеницы "Французкая штучка"
Пирожки с капустой постные
насыпной яблочный пирог постный
Кукурузные биточки постные
рулет из фасоли
Пирожки постные рис с креветками (курицей)
морская капуста в кунжутном масле
торт вишня в желе
Слоенный пирожок с ананасом
пельмени с креветками
пшенная каша на растительном молоке
молоко сухое на растительной основе
равиоли с креветками (метро)
Плов постный
пирожки из слоенного теста "звездочка" с яблоками и черникой
икра трески
Шарлотка постная на апельсиновом соке
Домляма постная
булочки постные с маком
жаренные овощи Имамбаялды Аревик
Стевия
козинак подсолнечный
Голубцы постные
кукурузные хлопья с медом и арахисом (нестле)
булочки с корицей 2
Булочки с корицей постный рецепт
хлеб чиабатта по домашнему
пирог капустный
Шурпа постная
тесто Метро слоеное
начинка для пирога капуста
Маринованные помидоры 12 часов
соус майонезный постный скит
Манник шоколадный постный
Пирог персиковый постный
маргарин "Пышка"
Грибной салат постный
Рис отварной (просто на воде)
суп-пюре из тыквы постный
Оладушки из тыквы постные
Винегрет
суп грибной
Картофельное пюре постое с луком
Блины постные на миниральной воде
торфяной пирог постный с консервированной вишней
Луковые лепешки
Жульен из грибов постный
Салат с рисом и креветками постный
Лобио
соевый заменитель сливок
рисовая каша на кокосовом напитке
Рисовый напиток с кокосовым молоком
тирольские пироги лесная ягода
Хлеб, батон нарезной домашний (хороший рецепт)
тесто дрожжевое на сыворотке 2
Пахлава
Пахлава
тесто фило
лимонный пирог с бизе
самса из курицы (тесто бездр.дикси)
Венский яблочный пирог
торт суфле шоколадный бисквит и вишни
блинчики дрожжевые на сыворотке
холодец из индейки
начинка из картофеля и лука
начинка лук и яйца
тесто на сыворотке дрожжевой
майонез домашний
колбаса домашняя из куриной печени
торт Чизкейк классический
крем заварной
тесто заварное (профитроли, эклеры)
колбаса домашняя куриная
тесто хрущевское
Полосатое суфле
Рыбная солянка
Лагман (без лапши)
торт "зебра"
Торт Фрезье
Голубцы
пирожки с луком и яйцами
начинка лук и яйца
Торфяной пирог
эклеры
тесто бездрожжевое "дикси"
Торт "Наполеон" по домашнему
курица сациви
штрудель
Рисовая каша на молоке
торт "зимняя сказка
Оливье из курицы
плов из курицы
курица (филе) в сливочном соусе
блинчики постные
рис отварной с луком и чесноком
соус из тунца для спагети
маслины без косточек ITLV
тунец консервы иберика
оладушки постные
салат постный из грибов
майонез постный 56%
Самса из тыквы
Тесто слоеное бездрожжевое Звездочка
льняная каша+три злака
льняная каша +три злака
Оладушки из манной каши
семга слабосоленая "меридиан"
Рассольник с рисом без мяса
Икра баклажановая
сырники
жульен из шампиньонов
каша манная
плавленный сыр ВИОЛА
печеные баклажаны, перец и помидоры
пшенная каша
начинка для блинчиков с мясом
чебуреки
морская капуста в кунжутном масле
клюква в сахарной пудре
хлебцы молодцы лайт ржаные
зеленые щи
салат ТОСКАНА белая дача
перец фаршированный
черничный конфитюр ашан
курица с яблоками
горошек зеленый Великан
куриные сосиски "нежные"
сельдь антлантическая филе в масле
Козинаки кунжутные
активия питьевая
подливка из курицы
сыр домашний творожный (карат)
багет "французкий" Стокман
тушеные овощи к гречке
гречка на воде
соус баланез
томатный суп и морепродуктами
коктель из морепродуктов
Гроховый супчик без мяса
паштет
творг "Вкуснотеево 0,5%
баранина тушеная с луком и помидорами
яблочный песочный пирог
вааренье фейхоа
хлебцы хрустящие
овощи тушеные
овсянная каша на молоке
спагетти скуриными колбасками в томатном соусе
печеный перец Иберика
спагети Де Чекко №12
томатная пассата
куриная колбаска
смородиновый компот
Борщ овощной без мяса
омлет на воде с овощами
блинчики тонкие
лапша по восточному
куриный бульон
куриное филе в сливочном соусе
пельмени куриные
Новые рецепты
Салат из свеклы с зеленым горошком
Автор
Ирина
38
2.6
0.1
6.1
11
1
0
Вафли из говяжьей вырезки
Автор
Алла
138.5
26.3
3.7
12
2
1
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
Автор
Алла
53.9
3.8
3.2
2.4
19
4
0
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Madcow
2024-12-02
Калорийность:
1277 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
77
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
Ирина Макс
01-12-2024
Дневник питания и тренировок за 01.12.2024
Сегодняшний рациончик.:) Примеряла сегодня куртку ...
6
53