База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Antipasti Creme Kirsch-Paprika
Kelloggs (mais)
Яблочный штрудель
Перебор
Салат корейский с картофелем
Сырники в духовке
Салат из крабовых палочек
Суп из тыквы
Баклажановая икра
Dip
Макароны с маслом
Будерброт с лаксом
Бутерброт с икрой
Беляши
Салат с брынзой и оливками
Овощное рагу
Белые мюнхенские колбаски
Пироженое со сладкой присыпкой
Голубцы
Бисквит с малиной
Тушёный картофель с мясом
бисквитный торт с клубникой
моя манная каша
Творог со сметаной
Сдобные пирожки с начинкой из сухофруктов
Маринованные баклажаны
Суп с грибами и плавленым сыром
Вафли
Щи из щавеля
Кофе со сгущённым молоком
Окрошка
Суп-харчо
Пирожки с картошкой
картофельное пюре
Гуляш
Баклажаны с чесноком
Заливное из курицы
Торт "Прага"
Суп из цветной капусты
Ролики из баклажан
Куриные грудки под соусом
Сыр свежий, бутербродный
Рукола-салат
Бульон с лапшой
Пирог из творога
Манго
Рукола салат
Сердца кур. с луком
Блины
Селёдка под шубой
Фунчёза
Крем-Брюле
Макароны с лаксом
Свиная вырезка полукопч.
Вареники с творогом
Баклажаны с перцем
Печень с луком
Салат из свеклы с орехами и изюмом
Кекс "Гость на пороге"
Тушенная капуста
Котлеты
Торт кефирный
Омега 3 капсула
Уха из сайды
Шампиньёны жаренные
Шампиньёны
Соус сливочный
Творожный пирог .
Паштет
Плов
Суп с фрикадельками
Фаршированный перец
куриная грудка,нарезная(Лидл)
Лазанья с баклажанами
Лазанья
Лауген-булочка
Обезжиренный торог
Антипасти
Грибы жаренные
холодец свинной
холодец
Молочный ломтик
Уха из карпа.
Пирог с мясом и картошкой
Авокадо
банановый коктейль
Шампиньёны
Оливье
Яблочный пирог
мясо по корейски с огурцами
Дёнер
творожники
лакс
макароны с креветками
манты
Каши
Какао
йогурт
Сгущённое молоко
Творог маложирный 20% Мильбона
Салат из листьев, томатов и огурцов
Рисовая каша
Мясо с баклажаном и луком
пельмени домашние
салат из капусты и огурцов
Лучшие рационы
Танюра
2024-12-14
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Марина
2024-12-12
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
327
13.4
27.1
13
3
3
5
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
Суфле из ряженки с какао
Автор
Лариса Лямина
99.8
6.3
3.3
10.9
6
2
0
Интересные блоги
Анна
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
9
89
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66