Недавно опять начала жиреть. Взвесилась- 60.1 . Даже не знаю, что меня больше разозлило- то ли цифра...

Недавно опять начала жиреть. Взвесилась- 60.1 . Даже не знаю, что меня больше разозлило- то ли цифра 60, то ли вот это 100. Как насмешка какая-то - смотри, ты уже на седьмом десятке. Вчера вообще мало ела. Во всяком случае для меня это чертовски мало - 1600 калорий. Раньше всегда на ночь ела. Вчера поела последний раз часов в восемь вечера и то едой огурцы с помидорами сложно назвать. Зато потрясающее открытие сделала для себя- без еды я чувствую страх. Это даже не дискомфорт какой-то, это животный страх , как-будто меня бросили, как будто я осталась одна, без кого то. Всю ночь ворочалась, плохо спала, чего-то боялась. Наверное того, что меня больше никогда не покормят Широкая улыбка

Прямая дорого мне к психотерапевту послезавтра. А то так и буду всю оставшуюся жизнь на пляже в халатике фотографироваться. В купальнике фотографий уже года 4 нету.

mayra 03.02.2016 10:43

ну 60 - это не так уж и много, чтобы кутаться в халат. И есть же выгодные позы, которые скрывают лишнее, показывают нужное)))

галюсик 03.02.2016 10:43

Результат съеденного отражается на 2 или 3 день

ирина владимировна 03.02.2016 11:27

На 1600ккал я бы объедалась,у меня всего 1200ккал и то бывает их не добираю,приходится догоняться шоколадом или медом. Нет повода паниковать никакого! С улыбкой

Елена 03.02.2016 11:36

Корнеева Ирина, А у меня ещё меньше ,чем 1200.Я даже и не догадалась шоколадом добирать ,когда не дотягиваю ... Хихикаю

Ольга Вацкель 03.02.2016 12:08

Ух, эти стройняжки)))) я о таком весе только мечтаю(((( Вы наверное не высокая, иначе я не могу объяснить себе, чем вас эта цифра не устраивает. Вы вот сегодня возьмите, сфоткайтесь в купальнике не втягивая живот и, к примеру, через месяц. Сравните фото. Это вас очень простимулирует!!!! А летом мы уже все будем любоваться вашими фото в купальнике)))) Или распечатайте свою фотку в купальнике, которая вам нравится и повесьте на холодильник. Будет у вас стража)))) Удачи!!! Нет ничего невозможного!!!!