Возник вопрос

Привет всем! Вот третий день здесь,слилось два кг,понятно,что пока вода,да и вес изначально оч большой,но все равно приятно...вот скажите кто-нибудь,коридор для похудения у меня 1700-1900,неужели возможно на таком похудеть ?или нужно все-таки поменьше ккал потреблять? кто как действует? раньше опыт низкокалорийного похудения присутствовал неединожды,но ненадолго меня хватало,а тут...очень комфортно при таком коридоре,да если еще и худеть...НО...страшно,вдруг дальше в плюс пойдет?и еще...если нет возможности на выходных заполнить дневник питания и тренировок (в отъезде),можно внести данные по приезду или не нужно этого делать?извините,если что не так,вроде все изучаю,но много информации...