Блог
Войти
Анастасия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия
26.06.2014 00:51
спорт
хорошие упражнения..проверено сегодня на себе
1
9
Светлана Головкова
26.06.2014 08:21
это резинка такая на ногах??
Анастасия
26.06.2014 08:32
да...эспандер можно купить в спорт магазине
Анастасия
26.06.2014 08:33
а можно самой сшить резинку ..из широкой резинки вместе соединить и тоже самое
Надежда Шемелина
26.06.2014 09:00
Сейчас проверим
Анастасия
26.06.2014 09:21
Серафима
26.06.2014 10:28
Я такую резинку из колготок делала
Ripley
26.06.2014 10:42
Серафима
написал:
из колготок делала
Так на картинке и есть колготки, судя по всему
Юлия
26.06.2014 12:15
На картинке лента-амортизатор или просто эластичная лента, я такие в аптеке видела, ну и в нете их полно, у них есть различные уровни сопротивления
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп-пюре тыквенный
Автор
Мирабелла
36.8
1
0.9
6.1
19
3
3
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Олеся
2024-05-01
Калорийность:
2114 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Валентина
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Всех приветствую! На улице холодно. На даче особой...
5
51