База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Л Карнитин
Куриная грудка запеченая в соевом соусе в духовке
курица в соевом соусе жареная
Куриные Палочки жаренные
Печенье на рассоле
Рассол огуречный
каша кукурузная на молоке
творог зерненый Чебаркуль 4%
Велнес коктейль(сухая смесь)
Хлеб зерновой"Нарезанный"
Рис бурый вареный
Пюре детское БЕбивита персик
курица в соевом соусе
Творог с яблоком в микроволновке
Куриные палочки на пару
Куриные палочки в панировки
Замороженные овощи Лечо "краски лета"
Курица в фольгк
Омлет белковый с помидорами
Мармелад Джели"Рошен"
Суп со звездочками от Магги
Овощи заморож.Европейская смесь"Краски лета"
Лимонный пирог
Мюсли lucky days тропический микс
Творог домашний
Салат из свеклы,чернослива
Картофель в горшочках
Салат "Цезарь"без майонеза
Конфеты "Легенды жигулей"
печенье слоеное
Курица в кефире
Чокопай Орион
Салат из огурцов помидоров и пекинской капусты
Говядина со сметаной
Какао Микс Фикс
Курица Карри
Хлебцы Ржаные"Щедрые"
Сок мультифрукт"Остров Калибри"
Скумбрия горячего копчения
Йогурт питьевой1,5%"Для всей семьи"со вкусом абрикоса
хлебцы ячменые"Союз пищепром"
Халва подсолнечная глазированная Азовская
Квашеная Капуста с Морковью
Шаньга с сыром
Чай завареный черный
Каша пшеничная на воде без соли
Чак Чак
Сыр плавленый"Орбита вкуса"
Омлет из белка и молока 1,5%
Плавленный сыр ДРУЖБА
Йогурт питьевой "Нежный" 0,1%
Яичный белок сырой
Яичный белок вареный
Салат помидор,сельдерей,перец
Биобаланс кефирный обогащенный 0%
Бульон из куриной грудки
Сельдерей стебель
Салат овощной с сельдереем
Майонез провансаль 1 ст.л-25 гр.1ч.л-5гр.
Опята маринованые
Салат с курицей, ветчиной, опятами и ананасом
малина протертая с сахаром
Каша овсяная-хлопья овс. Экзотические фрукты."ЖИВА"
Абрикос протертый с сахаром 1 ч.л.-15 гр.
Омлет
Коктейль
Листья салата
Конфета "Птичье молоко" 1 шт.-13 гр.
Конфеты "Коровка" 1 шт.15гр.
Кукурузные хлопья
Шарики шоколаные"праздник сластены"
Каша овсяная "Быстринка"
Йогурт 0,1% Фруттис
Ролл с огурцом
Имбирь маринованный
Васаби
Уксус рисовый
Нори(водоросли)для суши
Ролы
Хлебцы "Каждый день"
Каша овсяная "Каждый день"с клубникой
Каша овсяная "Каждый день"с яблоком
Хлебцы молодцы цельнозерновые"Фитнес линия" Витамин +
Лечо из перца
Мюсли "Мегафрукт"
Суп лапша с курицей
Гематоген Детский
Молоко 2,5% "Первый вкус"
Воздушная пшеница
Чай черный в пакетированный заваренный
Пирожки с картошкой жареные
Драники из кабачков
Сыр плавленный ломтевой
Сок мультифруктовый
Бешбармак
Куриные ножки в духовке
Хлебцы ржаные
Чай зеленый в пакетиках
Джем Клубничный(Махеев)
Хлебцы пшенично-овсяно-ржаные
Земляника протертая с сахаром
Джем клюквенный
Ежевика протертая с сахаром
Хлебцы гречнево-ржанные "Капитан хлебцов"
Ролл Калифорния
Ролл Филадельфия
Плавленный сыр (в коробке)
Хлеб серый"Уральский новый"
Биобаланс Злаковый 1,5%
Окрошка на воде с уксусом
Колбаса вареная куриная
Йогурт 0,3%
Кефир 0,1%
Творог обезжиренный
Рис вареный на воде без соли
Хлопья многозерновые(овес,пшеничные ячменные) сухие
Напиток фруктово-ягодный
Варенье из вишни
Салат курица с ананасами
Куриная грудка(филе) вареная
Салат из помидоров,огурцов,редиски и зелени
Салат "Мурена"
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3
Морковный салат
Автор
Ирина
123.5
1.3
9.2
8.5
12
1
0
Интересные блоги
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Субботта. Утро в нашем заведении начинается как об...
10
41