Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
129
|
80 | 3.7 | 4.5 | 6.1 |
Яйцо перепелиное (Варка) |
95
|
159.6 | 11.3 | 12.4 | 0.6 |
Лосось каспийский соленый |
36
|
96.8 | 7.6 | 7.4 | 0 |
Багет витой на закваске |
32
|
67.5 | 2.2 | 0.3 | 13.8 |
Творожный сыр Альметте |
15
|
41.3 | 0.9 | 3.9 | 0.5 |
Конфеты глазированные шоколадом, с грильяжными корпусами |
13
|
63.6 | 1 | 2.9 | 8.4 |
Итого | 570 | 513 | 27 | 31 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
75
|
108.8 | 15.8 | 3.8 | 2.3 |
Сметана 20% жирности |
28
|
57.7 | 0.7 | 5.6 | 1 |
Малиновое варенье домашнее |
17
|
27.7 | 0.1 | 0.1 | 6.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 420 | 197 | 16 | 9 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное |
50
|
16 | 1.5 | 0 | 2.5 |
Карамель, леденцовая |
10
|
38.4 | 0 | 0 | 9.6 |
Итого | 260 | 58 | 1 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
150
|
292.5 | 37.5 | 14.7 | 0 |
Лапша японская, сомен, приготовленная |
198
|
259.4 | 7.9 | 0.4 | 54.5 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Перец сладкий красный |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2148 | 603 | 48 | 15 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Десерт «Морковный с апельсином», веган |
120
|
335.8 | 4 | 16.6 | 42.7 |
Итого | 120 | 335 | 4 | 16 | 42 |
Итого за день | 3718 | 1708 | 97 | 72 | 161 |