Сияна
18.10.2024 18:11

Мало йода

Постоянная нехватка йода. Ну не могу я есть рыбу каждый день. Ламинария тоже не весело заходит. Стараюсь спрятать её в котлеты, в салаты, в запеканки.

Алин@ 18.10.2024 18:15
Вы на йод анализы сдаёте? Как определить ? Спасибо💐, сушеную всего то чуть чуть надо🌹
Валентина 18.10.2024 18:19
Я сухой ламинарией суп посыпаю. Практически не чувствуется.
Сияна 18.10.2024 18:19
Алин@, в этом году не сдавала. В данный момент говорю только о программе питания в мзр.
Сияна 18.10.2024 18:20
Валентина, точно, можно же её смолоть в пыль)))
Алин@ 18.10.2024 18:21
Сияна, поняла🍀⭐️🌼🍁
Виля 18.10.2024 18:25
Сияна, я тоже иногда в суп как Валентина посыпаю а иногда в салат сверху 🥱
Лаванда 18.10.2024 19:22
Если не нравится ламинария то и не надо её есть через силу.
Сияна 18.10.2024 20:37
Лаванда, как бы и ем её нормально, но не каждый ведь день. Просто еда для пользы дела.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы