Химический состав Рыба, дорада (100 г) | ||
Калории (ккал) | 90 ккал. | |
Жиры | 1.2 г | |
Белки | 19.8 г | |
Углеводы | 0 г | |
Вода | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | |
Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
Клетчатка | 0 г |
Зола | 0 г |
Сахара | 0 г |
Сахароза | 0 г |
Глюкоза | 0 г |
Фруктоза | 0 г |
Лактоза | 0 г |
Мальтоза | 0 г |
Галактоза | 0 г |
Крахмал | 0 г |
Хлор | 0 мг |
Молибден | 0 мкг |
Никель | 0 мкг |
Титан | 0 мг |
Хром | 0 мкг |
Кобальт | 0 мкг |
Бор | 0 мг |
Сера | 0 мг |
Фтор | 0 мг |
Йод | 0 мкг |
Кремний | 0 мг |
Кальций | 0 мг |
Железо | 0 мг |
Магний | 0 мг |
Фосфор | 0 мг |
Калий | 0 мг |
Натрий | 0 мг |
Цинк | 0 мг |
Медь | 0 мг |
Марганец | 0 мг |
Олово | 0 мг |
Селен | 0 мкг |
Аскорбиновая кислота (Витамина C) | 0 мг |
Витамин B1 (тиамин) | 0 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 0 мг |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0 мг |
Витамин B9 (Фолиевая кислота) | 0 мкг |
Витамин H (Биотин) | 0 мкг |
Натуральный фолат | 0 мкг |
Фолат (в пищевом фолатном эквиваленте) | 0 мкг пищевого фолатного эквивалента |
Витамин B4 (холин) | 0 мг |
Витамин B12 | 0 мкг |
Витамин А | 0 мкг ретинолового эквивалента |
Ретинол | 0 мкг |
Бета-каротин | 0 мкг |
Альфа-каротин | 0 мкг |
Витамин А (МЕ) | 0 МЕ |
Витамин E (альфа-токоферол) | 0 мг |
Бета-токоферол | 0 мг |
Гамма-токоферол | 0 мг |
Дельта-токоферол | 0 мг |
Витамин D (МЕ) | 0 МЕ |
Витамин K | 0 мкг |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0 г |
Транс-жиры | 0 г |
Растительные стеролы | 0 мг |
Стигмастерол | 0 мг |
Кампестерол | 0 мг |
Бета-ситостерол | 0 мг |
Триптофан | 0 г |
Треонин | 0 г |
Изолейцин | 0 г |
Лейцин | 0 г |
Лизин | 0 г |
Метионин | 0 г |
Цистин | 0 г |
Фенилаланин | 0 г |
Тирозин | 0 г |
Валин | 0 г |
Аргинин | 0 г |
Гистидин | 0 г |
Аланин | 0 г |
Аспарагиновая кислота | 0 г |
Глутаминовая кислота | 0 г |
Глицин | 0 г |
Пролин | 0 г |
Серин | 0 г |
Алкоголь | 0 г |
Кофеин | 0 мг |
Теобромин | 0 мг |
Другие ответы по теме:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|