Fit And Joy . Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Coco Bar [Fit And Joy ]	160 кКал	3,2 г	11 г	3,5 г
Coco Bar Mango [Fit And Joy ]	399 кКал	6,7 г	29 г	8,6 г
Collagen+C [Fit And Joy ]	21 кКал	0,9 г	0 г	2,8 г
Detox [Fit And Joy ]	15 кКал	0 г	0 г	3,6 г
Detox Effect Strawberry-Kiwi [Fit And Joy ]	15 кКал	0 г	0 г	3,6 г
Detox Effect Ананас [Fit And Joy ]	15 кКал	0 г	0 г	3,6 г
Fito-Cocktail [Fit And Joy ]	47 кКал	4,5 г	0,3 г	1,6 г
Keto Booster [Fit And Joy ]	13 кКал	0,9 г	0,1 г	0,2 г
Protein Bar Mango [Fit And Joy ]	70 кКал	13,2 г	1,2 г	2,8 г
Protein Bar Strawberry & Kiwi [Fit And Joy ]	104 кКал	13,2 г	2,4 г	2,8 г
Slim Effect Strawberry With Cream [Fit And Joy ]	47 кКал	1,5 г	0,1 г	4,2 г
Батончик Двойной Шоколад [Fit And Joy ]	130 кКал	13,2 г	3,8 г	4 г
Коллаген [Fit And Joy ]	21 кКал	0,9 г	0 г	2,8 г
Напиток Дренажный Detox Effect [Fit And Joy ]	15 кКал	0 г	0 г	3,6 г
Протеиновый Батончик Double Chocolate [Fit And Joy ]	130 кКал	13,2 г	3,8 г	4 г
Протеиновый Батончик Rocky Road [Fit And Joy ]	101 кКал	13,2 г	3,2 г	4,8 г
Протеиновый Батончик Клубника и Киви [Fit And Joy ]	104 кКал	13,2 г	2,4 г	2,8 г
Протеиновый Батончик Манго [Fit And Joy ]	70 кКал	13,2 г	1,2 г	2,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе