Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Амалтея [Бибиколь] | 510 кКал | 27 г | 29 г | 35 г |
Бибикаша Кукурузная [Бибиколь] | 423 кКал | 13 г | 11 г | 66 г |
Мюсли с Черникой, Киноа и Йогуртом из Козьего Молока [Бибиколь] | 67 кКал | 2,1 г | 1,6 г | 10,3 г |
Нэнни 1 [Бибиколь] | 500 кКал | 11 г | 27 г | 53 г |
Нэнни 3 [Бибиколь] | 510 кКал | 16 г | 27 г | 50 г |
Нэнни 4 [Бибиколь] | 510 кКал | 16 г | 27 г | 50 г |
Пюре [Бибиколь] | 78 кКал | 1,9 г | 1,8 г | 13,5 г |
Томат, Сладкий Перец, Козий Творожок [Бибиколь] | 35 кКал | 1,4 г | 1,4 г | 3,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|