Макстори. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Гнезда Итальянские [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Домашняя Лапша [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Конкильони [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Лапша Бесбармачная [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Лапша Гречневая "Ручной Раскатки" [Макстори]	355 кКал	14,3 г	1 г	71 г
Лапша для Супа и Гарнира [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Лапша Лагманная [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Лапша Рисовая [Макстори]	324 кКал	12,2 г	1,8 г	64,3 г
Лапша с Отрубями Ручной Раскатки [Макстори]	319 кКал	11,8 г	1,9 г	62,5 г
Лапша Яичная [Макстори]	359 кКал	13,4 г	2 г	71,9 г
Листы Лазаньи [Макстори]	344 кКал	10,4 г	1,1 г	71,5 г
Макароны [Макстори]	340 кКал	10 г	1 г	72 г
Макароны Гречневые [Макстори]	355 кКал	14,3 г	1 г	71 г
Мульти-Каша 4 Злака [Макстори]	229 кКал	8,5 г	2,5 г	43 г
Мульти-Каша 5 Злаков [Макстори]	283 кКал	8 г	6,5 г	48 г
Мульти-Каша Пшеница [Макстори]	203 кКал	7,5 г	1 г	41 г
Спагетти [Макстори]	340 кКал	10 г	1 г	72 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе