Delba. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Fitness Bread [Delba]	120 кКал	4 г	1 г	23 г
Muesli [Delba]	385 кКал	12 г	6,8 г	63 г
Three Grain Bread [Delba]	130 кКал	4 г	2 г	24 г
Veggie-Rye Bread [Delba]	244 кКал	8,9 г	13,3 г	16,1 г
Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков [Delba]	203 кКал	5,9 г	1,7 г	36,6 г
Vollkornbrot Цельнозерновой Хлеб [Delba]	199 кКал	5,6 г	1,4 г	36,4 г
Вестфальский Хлеб [Delba]	212 кКал	5,7 г	1,3 г	39,8 г
Вестфальский Хлеб [Delba]	58 кКал	1,7 г	0,4 г	11,8 г
Мюсли Мультизлаковые [Delba]	377 кКал	11 г	6,6 г	63 г
Мюсли с Изюмом и Орехами [Delba]	359 кКал	10,6 г	7,2 г	58,7 г
Мюсли с Кусочками Фруктов [Delba]	348 кКал	9,9 г	3,4 г	65,2 г
Мюсли с Кусочками Шоколада [Delba]	375 кКал	11 г	7,6 г	61,6 г
Фитнес Хлеб [Delba]	193 кКал	5,9 г	1,6 г	34,3 г
Фитнес-Хлеб Овсяный Цельнозерновой [Delba]	209 кКал	6,2 г	2,7 г	35,3 г
Фитнес-Хлеб с Семенами Льна [Delba]	200 кКал	5,8 г	2,7 г	33,1 г
Фитнес-Хлеб Цельнозерновой [Delba]	199 кКал	5,6 г	1,4 г	36,4 г
Хлеб из 3-Х Злаков [Delba]	200 кКал	6,1 г	2,7 г	32,8 г
Хлеб из 4-Х Злаков [Delba]	203 кКал	5,9 г	1,7 г	36,6 г
Хлеб с Повышенным Содержанием Протеинов [Delba]	265 кКал	22,5 г	12,9 г	7,9 г
Хлеб с Семёнами Подсолнечника [Delba]	222 кКал	6,8 г	3,7 г	36,1 г
Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом [Delba]	188 кКал	5,2 г	3,6 г	28,1 г
Хлебцы из Полбы с Семенами Чиа [Delba]	381 кКал	13,4 г	7,9 г	58,1 г
Хлебцы Мультизлаковые [Delba]	396 кКал	14,1 г	10 г	56,7 г
Хлебцы с Сыром и Семенами Тыквы [Delba]	438 кКал	18,1 г	17,9 г	45,4 г
Цельнозерновой Хлеб «Вегетарианский» Овсяный со Злаками [Delba]	244 кКал	8,9 г	13,3 г	16,1 г
Цельнозерновой Хлеб [Delba]	60 кКал	1,7 г	0,4 г	10,9 г
Цельнозерновой Хлеб [Delba]	194 кКал	5,4 г	1,4 г	34,5 г
Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot [Delba]	194 кКал	5,4 г	1,4 г	34,5 г
Цельнозерновой Хлеб с Мюсли [Delba]	244 кКал	6,9 г	8,3 г	30 г
Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна [Delba]	200 кКал	5,8 г	2,7 г	33,1 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Эклеры с творожным кремом

Кето селедка под шубой

Лучшие рационы

Калорийность: 1238 кКал

Витамины и минералы: 96%

Елена

2024-12-04

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Радмира

2024-12-03

Калорийность: 1197 кКал

Витамины и минералы: 87%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе