Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
37
|
128.9 | 4.5 | 2.3 | 22.6 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
19
|
67.6 | 4.7 | 5.2 | 0.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
57
|
90.5 | 7.3 | 6.6 | 0.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Аквадетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1114 | 398 | 22 | 19 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель |
1
|
92 | 0 | 0 | 23 |
Вода |
175
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 92 | 0 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп 18.09 |
501
|
332.7 | 22.5 | 21.5 | 11 |
Конфета рот фронт |
11
|
49.5 | 0.3 | 2.6 | 6.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Слива (садовая) (Мытьё, нарезка) |
93
|
45.6 | 0.7 | 0.3 | 8.9 |
Груша (Мытьё, нарезка) |
106
|
49.8 | 0.4 | 0.3 | 10.9 |
Итого | 1011 | 480 | 24 | 24 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
84
|
60.5 | 0.5 | 0.5 | 12.9 |
Итого | 84 | 60 | 0 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафли с бананом и творогом |
62
|
138.9 | 9.7 | 4.3 | 14.9 |
Варенье из абрикосов 2024 г. |
10
|
22.4 | 0.1 | 0 | 5.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яблоко (Мытьё, нарезка) |
121
|
56.9 | 0.5 | 0.5 | 11.9 |
Креветка, все виды, приготовленная на пару |
76
|
90.4 | 17.3 | 1.3 | 1.2 |
Итого | 569 | 311 | 27 | 6 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный рисом с мясом |
170
|
68.9 | 7.7 | 0.9 | 7 |
Йодомарин |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
В9 |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Салат из свежих овощей |
184
|
68.8 | 1.3 | 5.2 | 5.5 |
Варенье из абрикосов 2024 г. |
10
|
22.4 | 0.1 | 0 | 5.5 |
Слива (садовая) (Мытьё, нарезка) |
127
|
62.2 | 1 | 0.4 | 12.2 |
Итого | 891 | 225 | 10 | 6 | 31 |
Итого за день | 3869 | 1568 | 84 | 56 | 173 |