Мой здоровый рацион
Анна
14.02.2024 22:28

Доброго времени суток. Купила творог, смотрю бжу к...

Доброго времени суток. Купила творог, смотрю бжу ккал. Калорийность занижена же, да?

K@rin@ 14.02.2024 22:58
Я беру 5% , так там около 121 ккал

Ольга 14.02.2024 23:10
И белка как-то мало - к примеру, в твороге Простоквашино 2% жирности 18 г. белка. и калорийность 103 ккал.

У моего обезжиренного 5% 101 ккал, у 9% не обезжиренного 125-140 (разные беру). Так что черт его знает занижена она или нет. Есть же творог 3% , а может и ниже🙄🤔 может это творожный продукт?

Даниил 14.02.2024 23:14
 1 
cостав прочтите,там или вода или сливки. просто он я так понимаю замешан с чем то...

Зайчатина 15.02.2024 05:50
С сывороткой похоже смешан. Ну, это ж мягкий творог:)

Углеводов только подозрительно мало.

Артем 15.02.2024 06:06
Да занижен, можно посчитать 12*4=48калорий, 1,8*9=16,2 калории, 1,3*4=5,2 калории, итого 69,4 калории должно быть

Анна 15.02.2024 12:18
Артем, спасибо) буду по 70кк его считать)