Мой здоровый рацион

У меня возник вопрос.  Я тут завела себе чайный гр...

У меня возник вопрос. 
Я тут завела себе чайный гриб. Штука невероятно вкусная и, надеюсь, полезная. По крайней мере для перистальтики кишечника работает на ура. Выпиваю по паре стаканов в день. Записываю как квас. Делаю напиток не сладким, но там без сахара никак. Вот интересно, может кто знает какова у него калорийность?

Ларец Княгини 19.03.2020 11:50
тут наверно еще зависит от того насколько сладким чаем его подкармливать. Не думаю,что может быть какая то чёткая калорийность

Елена Нович. 19.03.2020 11:57
Скорее всего нужно посчитать количество сахара на объем воды.У меня он давным давно.39 лет-муж пьёт.

Надежда 19.03.2020 12:08
 1 
Елена Нович., я тоже так думаю можно расчитать ккал ,а вообще сахар необходим ,он играет роль дрожжей в этом напитке, на 2 л воды стакан сахара 2 ст ложки чая,получается 32ккал на сто гр,может извиняюсь если я неправа.

Елена Нович., Я тоже так думаю, но сахар же куда то девается потом. идет на корм грибу. Но всяко  не калорийнее кваса? 

МариКа 19.03.2020 13:35
 1 
Светлана Хлебосолова, а сахар не перерабатывается в алкоголь в этом напитке? Мне казалось, что он не сладкий, но немного алкогольный)

Марина, Вот я не знаю. Мне не кажется, а вот мама говорит, что ей немного хмелит. Хотя я с бутылки пива пьянею:oops:

Елена Нович. 19.03.2020 13:56
Марина, кто его знает..но скорее остается.не настолько он и хмельной..не самогонный аппарат же

Андрей Агапов 19.03.2020 14:03
Надежда написал:
он играет роль дрожжей в этом напитке,

Это как в оркестре - баян играет роль барабана.

Андрей Агапов 19.03.2020 14:09
Марина написал:
а сахар не перерабатывается в алкоголь в этом напитке? Мне казалось, что он не сладкий, но немного алкогольный)

Этанол вырабатывается и потом частью "гриба" перерабатывается. Потому в зависимости от того. в какой момент готовности пьете может присутствовать малая толика алкоголя. 

Надежда 19.03.2020 14:39
Андрей Агапов, в кефире тоже есть небольшой %

Андрей Агапов 19.03.2020 14:44
 3 
Надежда написал:
в кефире тоже есть небольшой %

Лучше бы был больше

МариКа 19.03.2020 15:11
Светлана Хлебосолова, Это я к тому, что калории, сахара путем брожения переходят в калории алкоголя и их наверное стоит учитывать без оглядки на то, что напиток не сладкий в итоге получается.

Андрей Агапов 19.03.2020 15:26
Марина написал:
Это я к тому, что калории, сахара путем брожения переходят в калории алкоголя

Далеко не всё в алкоголь. Скорее даже чуть-чуть в алкоголь. Большую часть в сахарозу и фруктозу.

Елена 19.03.2020 16:08
Чайный гриб есть в расширенной базе. Посмотрите. Набираете "Чайный гриб" - и кбжу есть. Только нет микроэлементов и витаминов. Но не думаю, что там что-то существенное.

Дивиона 19.03.2020 16:12
https://health-diet.ru/table_calorie_users/726771/ - добавьте себе и пользуйтесь

Андрей Агапов 19.03.2020 16:12
Кристина Крылова написал:
сахар в этом напитке ферментируется

Ага. В сахарозу и фруктозу. Еще можно выяснить, что их грибов энтих видов несколько, и чего они там каждый ферментирует - надо изучать.

Марина, пожалуй, Вы правы