Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
159
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
60
|
36 | 1.8 | 1.9 | 2.8 |
Итого | 224 | 59 | 2 | 1 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон Нарезной [Коломенское] |
40
|
106 | 3 | 1.2 | 20.6 |
Яйцо куриное (Жарка) |
110
|
167 | 14 | 12 | 0.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
2
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Черный Перец Молотый [Kamis] |
2
|
4.9 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Масло Подсолнечное [Подворье] |
4
|
36 | 0 | 4 | 0 |
Итого | 160 | 328 | 17 | 18 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка творожная. |
124
|
200.9 | 18.6 | 3.7 | 21.1 |
Перец сладкий красный |
200
|
54 | 2.6 | 0.2 | 10.6 |
Кукуруза, консервы |
150
|
87 | 3.3 | 0.6 | 16.8 |
Какао на Молоке [Яготинське] |
500
|
435 | 16 | 16 | 52.5 |
Итого | 974 | 776 | 40 | 20 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
269
|
5.4 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
56
|
33.6 | 1.7 | 1.8 | 2.6 |
Итого | 330 | 58 | 1 | 1 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Гауда [Cheese Day] |
60
|
171 | 13.8 | 12.6 | 0.6 |
Каша пшенная на молоке |
350
|
402.2 | 14.7 | 16.5 | 48.3 |
Хлебцы молодцы фитнеслайн иммунитет витамин плюс |
4.78
|
13.9 | 0.5 | 0.1 | 2.7 |
Батон Нарезной [Коломенское] |
20
|
53 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Итого | 434 | 640 | 30 | 29 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиска в Тесте [Пикник] |
80
|
215.2 | 7.7 | 10.2 | 23.9 |
Итого | 80 | 215 | 7 | 10 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник |
286
|
120.1 | 4 | 5.7 | 14.3 |
Майонез на перепелином яйце тм "mr. ricco" (мистер рикко) 67%, 400 мл |
30
|
183 | 0.1 | 20.1 | 0.6 |
Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский [Пеко] |
42
|
85.3 | 2.7 | 0.5 | 16.8 |
Капуста белокочанная |
380
|
106.4 | 6.8 | 0.8 | 17.9 |
Петрушка свежая |
3
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Уксус столовый 9% |
4
|
1.3 | 0 | 0 | 0 |
Kabanos Chicken |
85
|
365.5 | 21.3 | 29.7 | 2.6 |
Сухари армейские, ржаные |
41
|
120.5 | 4.6 | 0.8 | 23.1 |
Итого | 871 | 983 | 39 | 57 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники |
75
|
146.4 | 14.7 | 4.1 | 12.1 |
Сметана из свежих сливок 20% тм "домик в деревне", 180 г |
20
|
40.8 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Булочка с Изюмом [Кировский] |
60
|
218.4 | 4.4 | 6.6 | 37.3 |
Масло Сливочное [Сливочное Утро] |
7
|
51.8 | 0 | 5.7 | 0.1 |
Морковь Корейская [Роса] |
140
|
91 | 2 | 40.5 | 12 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 522 | 637 | 21 | 65 | 73 |
Итого за день | 3595 | 3699 | 161 | 206 | 374 |