Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой кофе |
5
|
61.8 | 3.8 | 1.9 | 7.6 |
Фунчоза с овощами |
300
|
337.8 | 3.6 | 16.2 | 44.4 |
Греча с овощами и свининой |
250
|
361.3 | 22.3 | 9.8 | 45.8 |
Куриное филе с соевым соусом |
200
|
318 | 64.2 | 5.6 | 2.6 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1 | 0.2 | 2.9 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чернослив (слива сушеная) |
20
|
51.2 | 0.5 | 0.1 | 11.5 |
Итого | 2020 | 1217 | 96 | 34 | 129 |
Итого за день | 2020 | 1217 | 96 | 34 | 129 |
1 декабря 2020года