Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
700
|
7 | 0 | 0 | 2.1 |
Творожная запеканка |
210
|
482.4 | 27.3 | 22.5 | 41.2 |
омега 3-6-9 |
1
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 911 | 499 | 27 | 22 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
12
|
73.1 | 2.2 | 6.4 | 1.6 |
Яблоко |
182
|
85.5 | 0.7 | 0.7 | 17.8 |
Арахис жареный |
12
|
75.1 | 3.1 | 6.2 | 1.6 |
Итого | 206 | 233 | 6 | 13 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясная запеканка 0105 |
250
|
382.8 | 43.3 | 19 | 9.8 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
58
|
101.5 | 1 | 9.5 | 3 |
Огурец соленый |
50
|
6.5 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Вермут Martini Rose розовый (Напитки алкогольные) |
100
|
140 | 0 | 0 | 16 |
Итого | 458 | 630 | 44 | 28 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
зеленый, без сахара |
1200
|
6 | 0 | 0 | 3.6 |
Итого | 1200 | 6 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 2775 | 1369 | 78 | 64 | 97 |