Всем доброго времени суток! Сегодня ровно 2 месяца...

Всем доброго времени суток! Сегодня ровно 2 месяца как я начала худеть с МЗР. Начала я с 86 кг при росте 165 см. сегодня на весах 78,4! Результат для меня просто отличный! Чему я безмерно рада! До цели 8,4 кг. почти половина пути пройдена! Большое спасибо разработчикам сайта! МРЗ действительно работает! Всем отличного настроения и легких отвесов!:rose::ура:

Лера 09.04.2018 11:38

Как здорово!! Все, начинаю свой путь к цели с сегодняшнего дня. Вдохновившись вашими результатами и результатами других девочек, хочу дойти до добеременных цифр на весах. А вам желаю успехов в достижении поставленной цели.

Инна13 09.04.2018 11:39

Вы молодец! 7.6 кг - это для наглядности 5 бутылок воды по 1.5 литра с себя сбросили. Желаю дальнейших успехов!

Надежда 09.04.2018 11:47

Вы просто умница!!! Успехов вам! ждем от вас хороших новостей)

Ирина 09.04.2018 11:48

Лера, Спасибо большое! Обязательно начинайте! У Вас все получится! Успехов!:)

Алина Молчан 09.04.2018 11:50

Очень рада за вас! Минусики всегда приятные приятности))) так держать!

Ирина 09.04.2018 11:52

Инна, Спасибо Вам за поддержку! Знаете, дышать аж легче стало, появилась легкость в теле! Настроение самое позитивное, а главное я не принимаю никаких таблеток от давления (врач когда-то прописал на постоянной основе). Давление нормализовалось, как у космонавта 124 на 75 пульс 65-67.:хорошо: Буду дальше двигаться к цели!

Ирина 09.04.2018 11:53

Надежда, Спасибо за поддержку!

Ирина 09.04.2018 11:53

Алина Молчан, Спасибо Вам!!! Обязательно буду двигаться дальше!

Ирина 09.04.2018 11:55

Девочки! Всем большое спасибо за добрые слова и слова поддержки! Вы для меня моя мотивация! Когда вокруг есть люди которые тебя поддерживаю и подбадривают - это дорогого стоит!!!! Спасибо Вам за то, что Вы ЕСТЬ! Здоровья Всем и легких отвесов!!!!

Инна13 09.04.2018 12:02

Ирина Иванцова, я только сама собираюсь становиться на "верный путь", потом и мужа уговорить попытаюсь. Покажу ваш комментарий -у него давление высокое. Надеюсь будет дополнительный мотиватор -не просто рекомендация, а наглядный пример(ваш). Так что и вам спасибо!

Людмила Мила 09.04.2018 12:03

Поздравляю вас! Мы практически одновременно приступили к похуданию и ПП с МЗР. У меня тоже отличный результат. Я за 2 месяца похудела на 5 кг. И это было моей целью - сейчас я вешу 52 кг при росте 159 см. Успешно вам дойти до конечной цели! :rose:

Ирина 09.04.2018 12:04

Людмила Мила, Спасибо!!!! Поздравляю Вас! Отличный результат! МЗР работает!:ура:

Надежда 09.04.2018 12:07

Ирина Иванцова, поддержка очень важна! она дают нам силу и вдохновение)

Ирина 09.04.2018 12:09

Инна, Мой муж сначала недоверчиво поглядывал как я скрупулезно все взвешиваю. Говорил, что толка не будет. Но теперь поддерживает меня во всем и питается также как и я , правда результат у него пока не велик. Но главное- он все понял и стремится к цели. Так что удачи Вам и Вашему мужу и МРЗ Вам в помощь!!! :rose:

Ирина 09.04.2018 12:10

Надежда, Абсолютно с Вами согласна!

Ника Солнечная 09.04.2018 12:11

Ирина Иванцова, поздравлю, отлично сбросили :).

Ирина 09.04.2018 12:12

Ника Солнечная, Спасибо! Это только половина, но я буду стараться.:)

Инна13 09.04.2018 12:12

Ирина Иванцова, спасибо !

Милюха 09.04.2018 12:20

Хороших результатов Вы уже достигли, удачи в дальнейшем на пути к похудению и правильному питанию! Пол пути пройдено и теперь только вперёд к поставленной цели! Всё получится ведь Вы этого хотите.

Евгения 09.04.2018 12:22

Поздравляю, так держать!!!

Ирина 09.04.2018 12:29

Милюха, Спасибо! Обязательно все получится!!!!!!

Ирина 09.04.2018 12:30

Евгения, Спасибо!:D

Ника Солнечная 09.04.2018 22:06

Ирина Иванцова, Удачи :)

Игорь Фирсов 24.09.2020 10:51

Респект и уважуха! Можно вопрос, А сколько размеров в одежде, вы убрали?

Ирина 24.09.2020 12:00

Здравствуйте! Раньше носила 54 размер одежды, а сейчас 50. Сейчас возникли некоторые проблемы, что-то я делаю не так и поэтому вес стоит на отметке 77,5 кг. Цель 68 кг. Пытаюсь разобраться с этой проблемой, но увы пока безуспешно.

ВХ 24.09.2020 14:14

Ирина, мне кажется, осень. В последнее время очень много сообщений от пользователей сайта, что вес встал.

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок