Мой здоровый рацион
Крылатый Ангел
03.08.2017 09:26

Алкоголь=привес?

Доброго утра. Спешу спросить у бывалых, что это было))) В принципе я не пью, делаю это, как говориться, не по принуждению, а по убеждению, больше чем полгода никакого алкоголя в мой организм не поступало. Но вчера так сложились обстоятельства, что я употребила 100 г виски и сегодня на весах привес 1,2 кг, при всем при том, что физ.нагрузка за вчерашний день была выше среднего. Что это - отеки?

AmyFarrahFowler 03.08.2017 10:26
 2 
Наверное отечность. Алкоголь, вроде, жидкость задерживает.

Олько 03.08.2017 10:29
 2 
алкоголь, как и соль, задерживает жидкость

Крылатый Ангел 03.08.2017 10:31
AmyFarrahFowler, спасибо за инфу, не знала

Крылатый Ангел 03.08.2017 10:32
Олько, спасибо, про соль знала, про алкоголь нет, наверное потому что крайне редко практикую его потребление

Джон Уик 03.08.2017 11:01
 1 
жидкость задерживается

Крылатый Ангел 03.08.2017 11:03
Джон Уик, капец! всего 100 г дали привес больше 1 кг!!! и это при большой физнагрузке! я в шоке

Дарья 03.08.2017 11:08
 2 
Крылатый Ангел, плюс ко всему организм замедляет процессы жиросжигания, так как у него есть более глобальная и серьезная задача, это избавление вас от ядов и токсинов поступивших с алкоголем. Это в первую очередь, а уже потом все остальное.  Вы ж его попытались отравить (:

Крылатый Ангел 03.08.2017 11:12
Дарья, вы так это написали, что мне стало стыдно))) что я наделала!)))

Фрида Г 03.08.2017 11:16
 2 
Крылатый Ангел, НЕ думаю , что от 100 гр алкоголя привес 1.2 кг. Может поели вечером позже, чем обычно. или к 100 грамм закуска была какая-то необычная

ирина владимировна 03.08.2017 11:24
 1 
Крылатый Ангел, Не переживайте ,3 дня не взвешивайтесь , потом даже в минусе будете

Крылатый Ангел 03.08.2017 11:31
ирина владимировна, почему окажусь в минусе, уйдут принятые 100 г?

Крылатый Ангел 03.08.2017 11:34
Фрида Г, в том-то и вопрос, что закуска была вполне обычная - лимон, и еда была не поздней и не калорийной+максимум нагрузки и такой привес, я когда увидела сегодняшние цифры на весах реально глаза протерла и проверила не сбились ли весы

Ольга Прокопенко 03.08.2017 11:37
 3 
Крылатый Ангел, потому что алкоголь задерживает воду, а не закуску, а воду он цеплять будет ещё как минимум следующий день, а отдаст на третий)))

Крылатый Ангел 03.08.2017 11:47
Ольга Прокопенко, теперь я еще раз убедилась в том, что алкоголь - зло))) 

Дарья 03.08.2017 12:11
 1 
Крылатый Ангел, ну самое главное, что вы это делаете крайне редко. Просто часто народ не задумывается, как алкоголь сказывается на нашем организме. Сама тока недавно услышала об этом, хотя  выпиваю крайне редко, и поэтому быстро хмелею и как-то совсем не по кайфу потом. 

Крылатый Ангел 03.08.2017 14:02
Дарья, а я наоборот не хмелею )))