Сладости

По поводу прыщей,вы к врачу ходили? У меня у брата была такая проблема,оказалось гормоны,лечили препаратами. 

January Smith, к дерматологам ходил... на гармоны не посылали

Степан Алексеев, а лет сколько? В очень молодом возрасте у многих бывают. 

January Smith, 29

Степан Алексеев, однако... А что причиной называют?

January Smith, ничего не говорят... просто рекомендуют ретиноиды, диету. Это помогает... но слишком уж сильно приходится всё контролировать и мазаться клензитом(ретиноид(витамин А в лошадиной дозе))

Степан Алексеев, Степан Алексеев, были бы вы моложе лет на десять,написала бы Найдите с кем...,но,думаю,тут неактуально

Я так и делаю
Только без овощей :Р

Сходите ещё к другому кожнику, а то одна мне диагноз не правильно поставила.

January Smith, Актуально!  Про ЭТО всегда актуально. :D

Согласна с January Smith
У мой сестры тоже проблемы с лицом были, оказалось гормоны щитовидки.

Степан Алексеев написал:
Интересно реально есть одни овощи и творог например? кто-нибудь так делает? Хочется чтобы прыщи исчезли...

я не ем одни овощи, питание разнообразное и со вкусняшками, но вот мясо заменила на творог и яйца, морепродукты тоже иногда ем, но не часто, а заменила именно потому что заметила, что когда мясо ем, появляются прыщи на лице. И у мужа на шее перестали появляться огромные фурункулы. Может мясо такое продается, может дело в нашем организме, но кожа правда стала чистая без него

а воды много пьете?
просто прыщи возникают в следствии неправильной работы сальных желез, чрезмерной выработки подкожного сала, питание конечно ключевой момент, но воды должно быть много. попробуйте на некоторое время заменить все что пьете в течении дня на простую воду, может не на 100%, но должно помочь. 

January Smith, Joy Toy, увеличить количество подходов?

У меня было в жзни только 1 раз, когда сладкого вообще не хотелось.... Хотелось овощей: это диета Дюкана белкова. Я на ней сидела 1 месяц. Диета мега-действенна! Мне послее нее яблоки казались пересладкими - я их по половинке с чаем пила. На сладкое вообще не тянуло!

Жанна, а вы жена? Знаете количество?

January Smith,  :-Р 

проверьтесь на демодекодез
а вообще почему только творог и овощи? нужно есть все, но в меру, сладкого, конечно лучше поменьше, но тоже не надо полностью отказываться. выбирайте просто более полезные сладости
попробуйте утром или на перекус есть морковь с маслом или натур йогуртом, я как-то одно время так делала, кожа оч хорошая становится